Читайте еще:
Глава 6. Бизнес-консультации для невротиков
4. Попытайтесь достичь спокойствия на физическом уровне. Расслабьте все мышцы, дышите медленно и ритмично. Придайте вашему лицу выражение спокойствия. Здесь может помочь визуализация себя, пребывающего в данном состоянии
ТЫСЯЧА И ОДИН УЗЕЛОК НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ
Что надо делать? Очень немногое. Для начала сумей убедить его, что он и есть тот исключительный индивидуум, в поисках которого столько верст обошла. Не фальшивь только! Мужчины – тонкие существа, ложь улавливают мгновенно. Если это удастся, он тебя побоится потерять. А если и в постели явишься в...
ГЛАВА 2.. Вы были лучшим пловцом в истории
Мы стали интеллектуальными и подавленными взрослыми. Мы научились действовать, скрывая наши чувства за дипломами и красноречием. А в течение первых дней мы плакали много, потому что наши проблемы только увеличивались. Пища бродила в кишечнике, вызывая у нас колики. Жажда, ранее незаметная...
Глава 12. АФРОДИТА: богиня любви и красоты, творческая женщина и любовница
Творческая работа происходит в состоянии напряженного и страстного вовлечения -- почти как с любовником, когда один (художник) взаимодействует с "другим", чтобы привнести нечто новое в жизнь. Этим "другим", всепоглощающим и очаровывающим в течение какого-то времени, может стать картина, форма...
Спросите себя: не слишком ли вы тревожны?
Конечно, мне было очень интересно, как сделать так, чтобы с темой очков от меня отстали раз и навсегда.
4. Коллектив
Эффектами восприятия можно назвать некоторые психологические особенности, в силу которых мы воспринимаем окружающее нас или другого человека определенным образом. Вспомним весьма иллюстративное выражение – «О тебе существует такое количество мнений, равное числу твоих знакомых». Каждый человек...
сожительства могут не совпадать
Конечно, идеальных людей не бывает, и у вашего “нормального” будут какие-то недостатки, проблемы. Но, по
Часть II. Основные принципы социальной психологии и групповой динамики: силы, действующие в харизматических группах.
И все же остается вопрос: почему умные, образованные, интеллигентные взрослые люди уходят в секты? Может быть, причину следует искать не только в искусной вербовке и психологическом контроле? Мы все больше отдаляемся друг от друга. У нас все меньше точек соприкосновения. Мы перестали жить и...
Часть первая: теоретически-практическая
Как уже видно из подзаголовка, открытые ладони говорят о том, что человек откровенен, что у него нет черных мыслей и он никого не желает обмануть. В самом деле, обращали ли вы внимание на то, что происходит с вашими руками в минуты волнения, когда вы чего-то боитесь или когда вам есть что...
Тест IV: Научное понимание
2 Они исправляют неправильное фокусное расстояние глазных линз этих людей, чтобы изображение проецировалось на заднюю стенку (сетчатку) глаза
Часть 9
Долгое время я считал, что для того, чтобы раз и навсегда решить проблемы, возникающие в процессе обучения, нужно не вкладывать деньги в систему школьного образования, а записать на видеопленку... У каждого из вас наверняка в жизни был один-два хороших учителя. По разным предметам. Но предмет...
Глава 6
Тормозный нейромедиатор ГАМК успокаивает сверхактивные зоны, действие 5-НТР и инозитола повышает доступность серотонина и способно улучшить настроение и гибкость мышления, а аминокислота L-тирозин входит в состав дофамина и может повысить фокус и мотивацию.
