История ликвидации педологии и психотехники в СССРНиколай Курек (DJVU, стр. 57)

Важнейшим принципом гештальт-терапии является то, что ответственность за изменения лежит на клиенте, а терапевт лишь помогает ему расширить зону осознавания, хотя при этом и используются активные интервенции, фрустрации, экспериментирование и т. п.

Я обнаружил темную, прямоугольную, вымощенную камнями яму, которой прежде никогда не видел. Я быстро подбежал и заглянул в нее. Затем я увидел каменные ступени, ведущие вниз, и после некоторого колебания робко сошел по ним в яму. Внизу

Квалифицированный психолог – это большое дело! Говорю это вам как квалифицированный психолог, избавивший от пост любовного стресса тысячи людей. Однако, даже у этой методики есть свои минусы:

Иногда больной человек лишается отдыха или сна, и ум становится чрезвычайно чувствительным. В этом состоянии даже неожиданный звук безобидной птицы может лишить человека чувств.

• Быть честным и открытым с другими участниками: не скрывать планы тренинга, не уводить участников в сторону, никого не выделять, не обманывать и не использовать усилия участников в своих личных целях.

Примерно то же происходит на свету, когда зрительные свойства объекта не позволяют его отдельным элементам афферентировать движения глаз. Было показано, что в этих случаях точность фиксаций и скачков определяется разрешающей способностью проприоцепцни глазных мышц (см. & 1.5). Слабое...

Наследственные условия положительно перверсных не так хорошо известны, потому что такие люди умеют укрываться от дачи сведений; все же есть основание полагать, что при перверсиях имеет значение то же, что и при неврозах. Нередко находят в тех же семьях перверсию и психоневроз, распределенные...

• Смиритесь со своим прошлым. От прошлого не убежать, но если вы используете накопленный опыт, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, вы по-другому будете смотреть на свое прошлое. Вы будете смотреть в будущее с надеждой и радостью, вместо того чтобы изнемогать под тяжестью воспоминаний.

Если зажимы мимические или полостные, например, «чувствую какую-то инородную часть в животе, она сжимает и давит», то можно поработать с психикой, найти причину и решить вопрос.

А-С-П-Д-3, ~ yee еД — дискуссия, спор, ведущие к замене иррационального дения, на рациональное, истинное; Э — эффективная фисофия жизни. ay ' 8 те А сейчас рассмотрим более и @дробнеиррациональные сужния, которые были ‘даны в упражнении 4: ee 1. Меня“должнЕглюбить”и поддерживать те;кто мне...

На самом деле я убежден, что в конце концов мы вырастем до такого состояния, когда сможем любить кого хотим без угрозы и опасений для другого. Похоже, весь секрет в том, насколько мы друг с другом близки. Когда Сильвия была с другим, моя реакция варьировалась от крайней тревоги и самообвинений...

...Признано всеми — с легкой руки Сент-Бёва, — что Руссо открыл французам le sentiment du vert — чувство зелени, любовь к природе. Целому народу подарил новое чувство! А ведь это еще самая малая из его незабываемых заслуг.