Читайте еще:
Выходить из аутогенного состояния нужно постепенно
Проводить аутотренинг лучше сидя, при положении лежа велик шанс уснуть и нарушить процесс. Классической в аутотренинге считается «поза кучера»: практикующий сидит на краю ‘стула, предплечья рук расположены на коленях, кисти свисают вниз, голова опущена. В такой позе достигается хорошее...
1. Введение
Войдите в пограничное состояние сна (гипнотическое). Опять же, Монро не даёт никакого метода, как это сделать. Один из способов — держать руку кверху, локтем прижимаясь однако к кровати. Как вы начнёте засыпать, рука ваша упадёт, и вы проснётесь опять. После некоторой практики вы научитесь...
Именно поэтому первой и основной задачей родителей является создание у ребенка уверенности в том
Родители составляют первую общественную среду ребенка. Личности родителей играют существеннейшую роль в жизни каждого человека. Не случайно, что к родителям, особенно к матери, мы мысленно обращаемся в тяжелую минуту жизни, а в конце жизненного пути родители и дети становятся духовно все более...
Я также должен четко представлять себе
Я также должен четко представлять себе, почему мои изделия лучше, чем имеющиеся на рынке другие изделия, удовлетворяют ли они требованиям и пожеланиям моих покупателей. Если мое изделие не превышает изделие конкурента хотя бы на одно свойство и в этом преимуществе я глубоко не убежден, то во...
Привлекательность женщины — одна из важнейших потребностей ее мужчины
Кроме того, увидев, что женщина без причины врёт даже в мелочах выдает себя за другую, может подумать, что в браке — серьёзном деле связанном с ответственностью, — на неё точно нельзя положиться.
Часть 4. Как справиться с браком
Художник Кандинский в своей книге «О духовном в искусстве» сказал, что «склонность синего цвета к глубине столь велика, что он становится интенсивнее именно в глубоких тонах и действует характернее, проникновеннее. Чем глубже синий цвет, тем сильнее он зовет человека в бесконечность, будит в нем...
Глава 3
Решение (вопроса о том, что должно входить в набор необходимых компонентов полной референтной структуры) сложно. К счастью, для психотерапии это решение не является необходимым, для того, чтобы она могла развиваться. Один из способов уйти от этой трудности так, чтобы в то же время получить...
Часть вторая. Слава наших отцов.
"Те деньги, которые у нас есть, надо бросить на науку и образование... Наука — это такая штука, что, как в свое время Иосиф Виссарионович доказал, для миллиона человек гораздо проще сделать уникальные жизненные условия, чем для пятидесяти миллионов. Наука — в значительной...
Анонсы тренингов
Поверьте, интереснее занятия, чем познавать себя, у меня не было. Возникает вопрос: а что же необыкновенного в жизни после тренинга происходит?
Воображаемое. Феноменологическая психология воображения
В восприятии любая вещь дана как то, что онз есть. Под этим надо понимать, что она занимзет строго определенное положение во времени и в прострэнстве и что каждое из ее качеств строго определено: тзков принцип индивидузции. Следует тзкже иметь в виду, что онз не моглз бы быть и сама собой, и...
Путешествия.
Наш поход завершился в Реджафе, на Ниле. Там мы погрузили наше снаряжение на небольшой пароходик, который с трудом смог подойти к Реджафе — уровень воды был слишком низок. К тому времени я чувствовал некоторую пресыщенность всеми приключениями. Мысли переполняли меня, и я со всей...
Часть II. Психолог как личность и профессионал
Например, психолог в своей работе кардинально меняет уже не отдельные способы, а весь характер и даже цели своего труда; это часто предполагает непонимание со стороны окружающих и даже конфликты с ними, что, естественно, не каждому по плечу, не каждому дано…
