Если же задача заучивания наизусть новых стихов покажется вам утомительной, оставьте на время эту работу, не прекращая повторений. Работа эта, хоть и несколько скучна вначале, вскоре принесет вам удовлетворение от сознаваемого роста ваших возможностей.
Если нам не всегда удается сделать завтрашний день таким, каким хотим, то по крайней мере мы можем запрограммировать свое настроение и отношение к событиям. И это уже немало.
Роль психологического наследия чань-буддизма в современном мире столь же неоднозначна п мяногообразна. Оно выступает ин как составной элемент буржуазпой контркультуры, и как один из идейно-психологических источников религиозного модерлизма, и как фактор культурной экспансии буддизма. Разумеется
А если голодать вам тяжело, то можете «помучить» себя ограничительной диетой (вегетарианство, сыроедение и многие другие).
При проведении другого эксперимента мы добились того, что при сильнейшей головной боли силой мысли без лекарственных препаратов сняли спазм сосудов: мы засели за разработку электрических схем и быстрое чтение. Прошел час-другой, от недомогания не осталось и следа.
– Вот это, – разъяснял князь с чрезвычайным удовольствием и одушевлением, – это собственная подпись игумена Пафнутия, со снимка четырнадцатого столетия. Они превосходно подписывались, все эти наши старые игумены и митрополиты, и с каким иногда вкусом, с каким старанием! Неужели у вас нет хоть...
Второй стиль анализа, поскольку он включает в себя терапевтическую регрессию, за которой следует «развивающийся по восходящей» трансфер (Воует 1967 1999), технически говоря, представляет собой расширение классического понимания психоаналитической техники. Идея регрессии, которая ведет к новой...
Только если девушке разрешалось в детстве жить своей собственной жизнью, и она научилась ценить себя и свои чувства, она сможет справиться с реальностью творчески. Наследство матери и отцовского уважения по отношению к матери как к женщине очень важны для этого естественного взросления.
Когда наша система памяти блокируется на числах, проблема только в том, чтобы начать ею заниматься. Например, чтобы запомнить номерной знак ОГП 123, можно придумать такую мнемоническую схему на первые три буквы: «очень грузный пенсионер», а когда вы вспомните буквы, цифры вспомнятся сами собой.
Это умение Эриксона, состоящее в подстройке к разнообразнейшим людям, давало ему возможность вступать с ними в глубокий контакт. Его гибкость не ограничивалась лишь языковой частью коммуникации. Он сознательно подстраивал также свой способ невербальной коммуникации. Насколько это было возможно...
1. Осознайте то положение, в котором вы оказались, смирившись со своими проблемами. Перестаньте скрывать от себя правду, примите её такой, какая она есть. Посмотрите правде в глаза: вы ограничены своим неврозом, ваша проблема лишила вас возможности радоваться, ваше положение вызывает жалость. Вы...
7. Телесное наказание таит в себе скрытую опасность, поскольку оно может перерасти в жестокое избиение с нанесением тяжелых травм.