Первые два очерка из этой работы впервые появились в 1937 году в Imago, 23 (1), 5-13 (4), 387-419. Их английский перевод появился в Ins. F. Psycho-anal. 19(3) (1938), 291-8 и 20(1) (1939), 1-32. Раздел С части II третьего очерка был прочитан от имени автора Анной Фрейд на Международном конгрессе...
1. Установите якорь "спасательный круг". Это такое приятное воспоминание, к которому человек может вернуться во время процедуры, если возникнет какое-то беспокойство. Закрепите его прикосновением к руке. Прервите это состояние.
Таким образом, мы можем сообразить, что наша телесность является еще и приемником и генератором определенного рода энергии. Мы воздействуем на окружающее еще и таким способом. Именно на телесном уровне. Я уже не говорю об электрических токах внутри организма и связанных с этим ритмах, циклах и...
— Так что не слишком зацикливайтесь на своей внешности. Подсознательно оценивая мужчин с первобытных позиций, вы скорее всего, невольно приписываете мужчинам те же привычки, и стремитесь максимально повысить свою первобытную привлекательность, упуская из виду мужскую рассудочность. Да, есть...
Волчья семья, как правило, состоит из родительской пары и их потомства разных лет. Все члены семьи заботятся друг о друге и поддерживают друг друга во всех жизненных ситуациях. Члены стаи вместе охотятся защищают территорию от врагов, предупреждают друг друга об опасности, выращивают потомство...
По теории Барлоу, люди с повышенной тревожностью склонны рассматривать активацию необъяснимого происхождения исходя из своего негативного взгляда на мир. Другими словами, когда уровень активации высок, мир кажется мрачным.
Во-первых, хотя вы имеете свои взгляды на любовные чувства, однако у вас среди совершенно правильных взглядов могут встретиться полностью нелепые и здорово испортить вам жизнь.
Как вы знаете, в одной из наших первых бесед мы относили чтение учебника к виду чтения, которое мы называем углубленным. Такое чтение предполагает глубокое усвоение прочитанного и, естественно, может быть только медленным. Однако медленное чтение еще не означает «внимательное чтение» и не всегда...
Далее приводится комплекс упражнений на внимание, регулярное выполнение которых гарантирует вам умение управлять свои вниманием.
Итак, «открутим» жизнь Антонины чуть-чуть назад и попробуем восстановить цепь происходивших событий. Впервые приступы подъема давления начались у нее в возрасте 24 лет, она как раз вышла замуж, но выяснилось, что сексуальную жизнь она толком вести не может по причине вагинизма. У нее возник...
У вас от 21 до 10 баллов. Главная ваша проблема в том, что вы не умеете или боитесь доверять людям. Вы настолько стремитесь контролировать себя и свои чувства, что можете остаться в конечном итоге в гордом одиночестве. Постарайтесь быть менее категоричными и не бойтесь иногда доверять людям....