Читайте еще:
Психосоматические реакции:
Д. Дирендок с соавторами (Dierendock et al., 1994) относят к выгоранию только две первые составляющие модели Маслач – эмоциональное истощение (аффективный компонент) и деперсонализацию (установочный компонент). Аффективный компонент связан с жалобами на здоровье, физическое самочувствие, нервное...
Часть VI. Заключение: дивергенция и конвергенция в психотерапии.
Абреакция, катарсис, исповедь, таким образом, выполняют функцию поддержки пациента в его борьбе с сильными эмоциями.
Глава 4. Организация процесса манипулирования
• близость, которую Э. Берн не определял, но по контексту означает открытость друг другу и получение радости («поглаживаний») от самого контакта
Часть 2. Полезные подробности
Жена говорит мужу: «Ты меня не любишь! Ты опять нагрубил моей маме!» или «Меня очень огорчают ваши отношения с моей мамой».
Часть III. Приступаем к работе.
- Взгляните за рамки уже сделанного вами; возможно, в ваших силах сделать что-то еще. Составьте список идей, включив в него даже те, воплощение которых пока что представляется вам нереалистичным. Прежде чем исключать какую-либо идею, соберите о ней как можно больше информации.
Предисловие.
Персонажи народного фольклора свободно общаются с любыми объектами от Чудо-Юды до медведя. Это мастерство является обычным делом для симоронских волшебников. Они договариваются с мышами, тараканами, комарами, выращивают небывалый урожай помидоров на даче, чинят сломанный телевизор, не прикасаясь...
Порядок тренировки воли
Следующая группа упражнений на развитие воли основана на использовании бесчисленного числа возможностей, которые таят в себе каждодневные заботы и обязанности. Для этого может подойти большинство занятий: наши жизненные устремления, внутренние установки и то, как мы выполняем эти занятия, легко...
III. Гипноз и внушение
В анналах медицинской науки зарегистрировано немало случаев патологического обострения чувств. Например, по свидетельству д-ра Браше, один как будто бы здоровый человек внезапно заметил у себя необычайное обострение зрения: он отчетливо различал самые мелкие предметы на очень далеком расстоянии....
Глава 5. Общаться так, чтобы тебя понимали.
До сих пор речь шла о способах выразить критику или одобрение. Не менее важно, как вы принимаете сообщения такого рода. Способны ли вы слушать замечания в свой адрес, не испытывая при этом острой стрессовой реакции? Умеете ли вы спокойно принимать похвалу? Если критические или одобрительные...
По той же причине люди выбирают «проверенные» хотя бы один раз действия и
Благодаря цивилизации человек избавился практически от всех грозящих ему в природе опасностей: ему не угрожают хищники, голод, жажда или холод, даже болезни за редким исключением, излечимы.
ГЛАВА II
В ходе изложения этой главы встает еще один вопрос. Если даже установки личности позволяют понять, почему данный человек в определенной ситуации выбирает тот, а не иной мотив поведения, то они не объясняют, почему возникает сам процесс выбора, почему человек прилагает усилия, чтобы выполнить...
Февраль
14/02/1779 – погиб Джеймс Кук, английский мореплаватель. Во время своего третьего кругосветного плавания был убит в стычке с туземцами Сандвичевых (Гавайских) островов
