Страх, паника, фобия (PDF, стр. 112)


📖 PDF. Страх, паника, фобия. Нардонэ Д. Страница 112. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Нардонэ, "Страх, паника, фобия"

Читайте еще:

Часть 4. Образы и преображения

2. Когда вы вызвали пульсацию и «зажгли» центр, концентрируйте свои мысли на той функции, которую он выполняет. Это упражнение осваивается после отработки первого, так как оно является более высокой ступенью медитативного процесса.

Мария Склодовская-Кюри

Первый результат борьбы за признание состоял в неожиданном появлении ее фотографий на обложках не менее тридцати журналов. Хотя это во многом результат и маркетинговых технологий самого агентства, суть все равно состояла в одном: эту девушку заметили, выделив ее из сонмища таких же пытливых...

Глава 4. Развитие мнемоники.

Следующим шагом было буквенное кодирование. В чем смысл данного метода? Каждой цифре дается в соответствие одна или две согласных. Чтобы закодировать какое-либо число, надо из соответствующих согласных составить слова, которые будет удобно запоминать. Давайте посмотрим, как этот метод...

Происхождение человеческих видов.

Это — лежащее на самом виду и удивительно, подобно кунсткамерному слону из басни Крылова, незамечаемое — доказательство этической неоднородности человечества по своей сути есть не что иное, как проявление непроизвольного, естественного возврата к прежнему состоянию при...

Глава III

Теперь мне понятно. Полевая структура отца мальчика через кровь животных получает информацию о том, что они испытывают в момент их убийства.

Глава № 6. Будь честен!

У меня есть подруга. Зовут её Сима. Её семья сейчас состоит из неё, её дочери, мамы и собачки. А когда-то было всё иначе. И она с пафосом говорила: «Моя семья – это мой муж, моя дочь и я». При этом она действительно ставила себя на последнее место в этом небольшом списке. Или же её гордое...

Организм расстроился: «Мертвые не потеют!»

Считается, что лучшие брачные союзы заключаются между: мужчиной «дыня – огурец» и женщиной «огурец – арбуз»; мужчиной «дыня – помидор» и женщиной «дыня – огурец»; мужчиной «огурец – арбуз» и женщиной «помидор – арбуз»; мужчиной «помидор – арбуз» и женщиной «помидор – дыня».

5. СМЕНА РОЛЕЙ

С точки зрения физиологии, одной из причин инсульта стала моя недостаточная любовь к собственному телу. Я лёгкомысленно забывал принимать лекарства, понижающие кровяное давление, а также проигнорировал тот факт, что за месяц до удара частично оглох на одно ухо после погружения с аквалангом на...

Раздел II РАБОТА НАД ЦЕЛЬЮ

Известный профессиональный тренер по теннису Джефф Мак-куллох (1984) учил своих подопечных тренироваться в уме, отрабатывая разнообразные удары и представляя траекторию полета мяча при каждом из них. Джефф убедился, что те, кто готовил себя к игре мысленно (помимо обычных тренировок)...

Глава 4. Осознанность или развитие понимания

Бесконечная, сияющая, знающая сторона ума не привязана к обычным ограничениям тела и органов чувств. Она беспредельна и действует во всех направлениях, ее можно направлять в бесконечном количестве направлений одновременно. Этот метод поможет вам развеять иллюзию обычного, ограниченного мира...

Глава 3. Правильно питаться, чтобы хорошо мыслить. Станьте стройнее, умнее и счастливее

Физические упражнения стимулируют активность поднимающих настроение нейромедиаторов, особенно норадреналина, дофамина и серотонина.

Глава III. Общество как субъективная реальность.

В ситуации лицом-к-лицу другой предстает передо мной в живом настоящем, которое мы оба переживаем. Я знаю, что в таком же живом настоящем я предстаю перед ним. Мое и его "здесь-и-сейчас" постоянно сталкиваются друг с другом, пока длится ситуация лицом-к-лицу. В результате происходит постоянный...