Страх, паника, фобия (PDF, стр. 305)


📖 PDF. Страх, паника, фобия. Нардонэ Д. Страница 305. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Нардонэ, "Страх, паника, фобия"

Читайте еще:

Дай жизнь своим берегам. Притчи, сказки, рассказы

Встал добрый брат утром рано, взял из амбара мешок зерна и, восхваляя и благословляя песнею землю, посеял. Поняла земля песню человека и приняла каждое зернышко.

Большинство людей оценивают свое умение слушать на 7080%

Умение слушать у людей развито неодинаково. Исследования показывают, что в среднем время нашего общения с другими распределяется следующим образом: примерно 42 —53 % времени мы слушаем других, 16 —32% — говорим сами, 15 —17% — читаем 9—14% — пишем. Как видно из цифр, умение слушать как...

Как пример — дневник Лелика-Болика

ДИЕТА. ЗДЕСЬ МОЖНО СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС, НЕ ПЕРЕХОДЯ НА ОЧИСТИТЕЛЬНУЮ ПРОГРАММУ — читайте дневники — там все есть.

Глава "Флирт, романы, домогательства"

Ласка — одна из биологических потребностей организма с научной точки зрения — разновидность массажа.

БЕСПОКОИМСЯ ИЛИ РЕШАЕМ ПРОБЛЕМЫ В РАБОЧЕМ ПОРЯДКЕ?

Научиться отличать мышечное напряжение от расслабления – важное условие подготовки к техникам релаксации. Справившись с этой задачей, можно выбрать один из следующих подходов.

Часть I. СИЛА ВОЗДЕЙСТВИЯ ОБРАЗОВ

В описанном случае был применен гипноз, но он не является необходимой составляющей лечения. Я даже вовсе перестал его применять в сочетании с негативными образами, чтобы не тратить время даром. А вот релаксация помогает, особенно если человек расслабляется перед тем, как представить себе нужные...

Глава 3. Концентрация

• Четвертая разновидность мотивации — желание развить в себе широкий диапазон психических способностей. При полном развитии и правильном применении концентрация вызывает к жизни потрясающий набор необыкновенных человеческих способностей, в том числе ясновидение, телепатию, умение путешествовать...

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

Синестезия встречается чаще, чем можно было бы предположить. Человек, обладающий этой особенностью, считает ее нормой, пока ему не придется удостовериться, что далеко не все мыслят сходным образом. Один «синестетик» из числа участников нашего семинара внезапно понял, почему справляется с...

Средняя продуктивность запоминания

Запишите все полученные данные в предлагаемую таблицу, чтобы можно было сравнить их с результатами заключительного теста, который вы будете выполнять, когда дойдете до гл. 14.

Игры и упражнения, которые можно использовать в тренингах

Участник становится спиной к команде, закрывает глаза, расслабляется. Не отрывая ступней от земли, нужно упасть на руки тем, кто стоит сзади. Это упражнение можно выполнить как на земле, так и на некоторой возвышенности (высотой около метра).

— Вы придаете очень большое значение своему образу в моих глазах

— Я знаю, что вы пытаетесь помочь мне, но эти величественные высказывания совсем не попадают в цель. Они такие мрачные и нигилистические. Ну да, конечно, мы существуем, но на день. Конечно, всё проходит мгновенно. Конечно, мы исчезнем без следа. Все это достаточно очевидно. Кто может это...