Страх, паника, фобияДжорджио Нардонэ (PDF, стр. 52)

Конечно, лучше всего вызвать полицию, однако, некоторые предпочитают дополнительные меры безопасности, включая частные службы, которые также могут быть вызваны в такой ситуации. Хорошие охранные системы обычно подключаются к центральной диспетчерской станции, обслуживаемой круглосуточно...

Следующие точки, с помощью которых можно бороться с депрессией, располагаются по сторонам ногтей на двух средних пальцах рук. Можно автоматически отыскать эти точки, постукивая большим пальцем по среднему. Этот вид акупрессуры тоже можно выполнять сразу после пробуждения и повторять дважды в...

Научное объяснение этой тенденции недавно предложил британский исследователь Фрэнк Салауэй. Он, правда, вовсе не историк, а профессор психологии Гарвардского университета, потому и объяснение его сугубо психологическое. Салауэй полагает, что в любой семье на старшего ребенка родители вольно или...

Опять же, лягте в удобном месте. Думайте о всех частях тела, от головы до пальцев ног и наоборот, и расслабляйте их, пока они не будут расслаблены, насколько можно. Расслабьте голову, виски, глаза, челюсти и все мускулы, о которых вы, возможно, никогда и не думали — всё расслабьте. Может быть...

— Чтобы разить врагов и съедать их печенки. Чтобы плясать у костров и играть в дам-дам, я тебе уже показал эту игру, у тебя кое-что получалось. Чтобы Ум-Хаз была моей днем и ночью, и чтобы Ум-Дам, ее сестра — тоже моей, только моей…

Нравственные принципы облегчают процесс принятия решения в ситуациях, когда возможен выбор. Вместо того, чтобы каждый раз обдумывать, как поступить в данном конкретном случае, анализировать множество факторов и просчитывать последствия, можно просто вспомнить, что является хорошим, правильным и...

На пути развития женщины огромное значение приобретают сексуальные отношения. Важность сексуальных энергий в жизни часто недооценивается. Здесь существует много моральных и религиозных заблуждений, которые мешают полноценной реализации в жизни сексуальным энергиям, а соответственно, и самой...

Говорят: "Ты хочешь помолодеть или жить, каждую минуту испытывая всевозрастающую боль и пребывая в агонии?" Вот так я нападаю на людей. Я люблю прямоту и определенность. А люди-то живут в неопределенности и страдают от этого. Например, некоторые женатые мужчины не могут сказать своей жене, глядя...

Распространённое в прошлом представление о том, что сон необходим для «отдыха» нейронов головного мозга и характеризуется снижением их активности, исследованиями нейрональной активности не подтвердились. Во время сна в целом не происходит уменьшения средней частоты активности нейронов по...

Второе отличие, связанное со структурой личности, касается уже не ‘степени дифференцированности, а характера построения самой структуры. Общая структура может быть более ИЛИ ‘менее.

ло провести несколько недель; но все время моего там пребывания, я постоянно пользовался его содержимым которым был постоянно пропитан мой платок, и это несмотря на требования и жалобы, которые этот опыт не замедлил вызвать вокруг меня. Только в день отъезда этот флакон был герметично закрыт...

В следующей главе мы разберем, как супруга реагирует на разоблачение. Это момент совершенно особого испытания для брака. Щепки летят, слезы текут; по сути, это момент, когда пара либо все наладит, либо все разрушит. Реакция супруги на общеизвестный теперь факт измены – ключевой фактор...