Страх, паника, фобияДжорджио Нардонэ (PDF, стр. 175)

А теперь направь свой мысленный взор внутрь себя и скажи себе о том, что ты любишь себя: "Я молодец! Я высоко ценю себя!". Это придаст тебе силы и укрепит дух. При этом обрати свое внимание на дыхание – вдыхая, говори: "вдох", а выдыхая — "выдох".

Предположим, что аналогичное учебное пособие будет издаваться через 5-10 лет. Тогда в нем появится несколько новых глав. Уже сейчас можно назвать эти новые разделы клинической нейропсихологии, находящиеся в стадии становления.

Пароксетин используется в начальной дозе 20 мг в сутки, а максимальная суточная доза может составить 40 мг (не более 60 мг).

Существует множество разнообразных возможностей. Займитесь общественной работой в благотворительной или некоммерческой организации (для начала прекрасное занятие — организация общественного телевидения). Участвуйте в делах своей церкви, синагоги, группы взаимопомощи, если для вас это полезно или...

Понятно, что в таких экстремальных ситуациях люди нуждаются в защите от тревоги. Могут ли эти защиты существовать без иллюзий, таких как вера солдат в собственную неуязвимость? Возможна ли надежда без иллюзий? Я оставлю эти вопросы открытыми. Ясно одно: человек не может обойтись без защиты от...

 Кто придумывает прозвища? Ограниченные данные, которыми мы располагаем, позволяют предположить, что существует некто, кому детским сообществом выдана своего рода лицензия на присвоение прозвищ. Иногда это может быть учитель, хотя чаще всего это не он. Попытки всех остальных придумывать...

Поддаваться на эту провокацию ни в коем случае нельзя. Как бы ни были сильны подозрения и как бы ни был велик соблазн начать следить за супругой, проверять ее мобильный телефон и электронную почту. Во-первых, как правило, все эти подозрения не имеют под собой почвы, и, если любишь человека...

Отбирать у человека свободу противозаконно. Поэтому будьте готовы, что секта попытается натравить на вас милицию. Быть может, придется уехать на время восстановления здоровья ребенка.

отношений со своими взрослыми детьми стремятся сохранить родительский, что зачастую означает — командный. И это несоответствие притязаний возможностям порождает массу конфликтов. Пятидесятилетние женщины, которые уже сами имеют взрослых детей, а иногда и внуков, попадают в очень непростую...

Примером комбинированной истерико-параноической личности, решенной в социально-отрицательном плане, можно считать образ Франца Моора из драмы Шиллера «Разбойники».

Возможно, что после первых минут ваше уныние усилится, но не пугайтесь, это вполне естественная реакция. Если у вас возникнет желание заплакать, не препятствуйте ему, но, что бы ни произошло, продолжайте «писать». Постепенно ваше состояние нормализуется, так что вы обязательно достигнете...

В качестве используемого объекта может выступать любое перспективное лицо — член враждующей группировки, единичный игрок, контактер, союзник... — обладающее любопытной информацией.