Страх, паника, фобияДжорджио Нардонэ (PDF, стр. 40)

Важно: скажите себе, что программа сработает для вас только в случае полного и безоговорочного выполнения ВСЕХ предложенных упражнений. Как вы освоитесь с самодисциплиной, — вы и сами полюбите делать дела сразу, без задержек. Поверьте.

Все эти вопросы заставляют нас спросить себя: почему наши интуитивные представления о риске так часто оказываются ошибочными? И как мы можем относиться к риску более взвешенно?

Два верхних кубика (К и УЧ) можете считать «входом», а два нижних кубика (ТАК и ПО) — «выходом». Кубик ПРО является мостом или связующим звеном между входом и выходом.

В этой статье мы проанализируем "историю" постепенного прогресса в психиатрической классификации. Еще в начале века известные европейские психиатры разработали и проанализировали гибкую систему классификации личностных расстройств, которая впитала в себя преимущества прототипов. Мы имеем в виду...

5. Друг или подружка доверили тебе тайну, а тебе очень хочется рассказать об этом маме, папе или еще кому-нибудь. Как ты поступишь

Напоследок приведу несколько кратких указаний, которые должны еще раз показать преимущество обладания стратегией для своих действий

Вывод: Не оповещайте людей об ожидаемом повышении или грядущем успехе. Пусть сначала счастье станет неотвратимым, а потом завистники вольны хоть удавятся в день вашего триумфа.

1. Запомните ритм (на первых порах для проверки правильности рисунка ритма контролируйте его по нотной записи). Начинайте упражняться в выстукивании ритма и добейтесь правильного непрерывного выстукивания в течение 2-4 минут. Только потом приступайте к выполнению упражнения.

Скорее всего, нам следовало бы внушить им, что на большинство вопросов есть ответы, а когда ответа нет, нужно заняться чем-нибудь другим, оставив наконец эти бесконечные вопросы. Со временем нам удастся научить их меньше удивляться, с большей легкостью отказываться от своих вопросов и принимать...

Любое ли командное творчество целесообразно подчинять правилам, или иногда полезнее пустить этот процесс «на самотек»?

Мне по вполне понятным причинам захотелось узнать, что означает это «мы», и чем вызван такой интерес к моей персоне. Я ждал, когда он ответит на мои вопросы, и вскоре мое любопытство было удовлетворено вполне. Мне, конечно, следовало догадаться самому, что незнакомец имел отношение к...

Наконец, мы должны спросить, не является ли преувеличенная потребность в любви реальным либидонозным феноменом? Фрейд, несомненно, ответил бы утвердительно, для него сам по себе аффект – результат недостижимости сексуальной в своей основе цели. Хотя мне кажется, что эта концепция, мягко...