Страх, паника, фобияДжорджио Нардонэ (PDF, стр. 131)

В связи с обострением общей ситуации в мире Америка должна была держать в Персидском заливе и Красном море как минимум два флота в противовес присутствию там флота России и, пусть и небольших, флотов Ирака и Ирана, но имевших современные подводные лодки. В Индийском океане необходимо было...

Критика должна быть оптимистичной. Например, до тебя делали ошибки, все люди ошибаются. Помнишь, ты попал в трудную ситуацию, но ведь у тебя хватило ума и выдержки чтобы с ней справиться. В критическом замечании заложено пожелание изменения исправления. Это должно быть посильно человеку....

После того, как тени нанесены и растушеваны, надо выбрать контурный карандаш для глаз. Можете воспользоваться черным, коричневым или синим, в зависимости от цвета наложенных теней. Аккуратно проведите линию карандашом по внешней границе ресниц и снова растушуйте ватной палочкой. Если вы сможете...

Социальные стереотипы, которые влияют на наше представление об отношениях между мужчиной и женщиной — культ семьи и свадьбы, — мы с детства впитываем через сказки, фильмы, рекламу и реальную жизнь.

Как-то мы проводили занятия в больнице. После этого мне надо было вернуться в институт. Группа уже ушла, а я задержался но делам. Поскольку я очень торопился, то шел быстро, а когда увидел трамвай, перешел на бег, обгоняя группу, которая шла медленно. И вдруг слышу в спину: «А говорили, что все...

Более того, с развитием практики мы начинаем замечать что эти три языка переживания становятся все больше одним языком и одним целостным потоком переживаний. Эта интеграция языков, по моему мнению, является косвенным показателем большей интеграции пространства личности когда разные аспекты...

Я приведу другой пример. Много лет назад, когда я был еще молодым доктором, пожилой профессор криминологии спросил меня об эксперименте, выразив свое недоверие. Я предложил ему попробовать тест на себе. Он согласился, однако после десяти слов устал, и мне пришлось довольствоваться ими. Я сказал...

Вор решил ограбить банк, убил кассира, прибежали полицейские, застрелили вора. Два человека погибли из-за денег. Деньги – плохо?

Чем более мы привязаны к людям, вещам, идеям и эмоциям, тем менее мы способны переживать эти феномены аутентично. Попробуйте сжать воду в кулаке, и вы увидите, как быстро она исчезнет. Но расслабьтесь и предоставьте руке свободно плыть в той же воде, и вы будете ощущать воду столько, сколько...

Очевидно, что наши типы нервных систем есть то, что обыкновенно обозначают словом «темперамент». Темперамент есть самая общая характеристика каждого отдельного человека, как и животного, основная характеристика нервной системы, придающая определенный облик всей деятельности каждого индивидуума....

Наши дома должны стать тем местом, где наши сыновья и мужья могли бы погоревать, прочувствовать свои эмоции в полной мере, научиться выбирать такой стиль жизни, который бы утверждал ее, а не отрицал, использовать внутреннюю систему управления как источник мудрости, силы и самовоспитания.

КОМПЛЕКС НЕПОЛНОЦЕННОСТИ — чувство собственной неполноценности, которое вызывает стресс, психологические обходные маневры и компенсаторный импульс, направленный к обретению иллюзорного чувства собственного превосходства.