Гуманистическая, трансперсональная и экзистенциальная психологияРоберт Фрейджер (DJVU, стр. 207)

В ситуации страха мышечное напряжение возникает у нас автоматически: поднимаются плечи, шея втягивает в них голову, напрягаются руки и ноги (иногда они начинают даже трястись). И до тех пор пока мы напряжены, как бы мы ни убеждали себя в том, что эта опасность нам только чудится, мы будем...

Это наблюдение следует для себя отметить и воспользоваться им впоследствии. Чтобы интервью с самого начала было успешным, я обращаюсь к более общительному участнику беседы. Я продолжаю опрос до тех пор, пока не получу в своем сознании детальную картину физических действий, совершаемых...

@: @ @ И часто, особенно в период, когла человек еще не от крыл земледелие и скотоводство, именно женщина обеспечивала

В одном из своих писем Моцарт пишет: «После того как я выбрал (в своем воображении) одну мелодию, к ней вскоре присоединяется, в соответствии с требованиями общей композиции, контрапункта и оркестровки, вторая, и все эти куски образуют „сырое тесто“. Моя душа тогда воспламеняется, во всяком...

В недавно вышедшей книге Роберта Орнштейна и Дэвида Собеля "Здоровые удовольствия" обсуждается множество путей благотворного влияния положительных эмоций на здоровье. Авторы заключают, что врожденное стремление к удовольствиям и приносящему их роду деятельности продлевают нашу жизнь, делая...

После обучения применялось электросудорожное воздействие. Оно состояло в раздражении электрическими импульсами одного из подкорковых образований мозга. Образование это называется миндалевидным комплексом и относится к кругу тех, что во многом заведуют нашими эмоциями (и поэтому называются...

Прежде чем взять в руки телефонную трубку, подумайте о ком-нибудь из своей семьи, близких друзей, из вашей церкви и о человеке, который сейчас вам нужен больше, чем кто-либо, — о психотерапевте. Если вы не знаете ни одного из перечисленных, то позвоните в местную психиатрическую лечебницу, в...

Карпентер рассказывает об одном английском священнике, посетившем замок, в котором, насколько он помнил, никогда прежде не был. При приближении к воротам ему почудилось, что он был здесь когда-то и видел, как ему казалось, не только ворота, но и ослов у арки, и людей на верху ее. Пораженный...

Постигая роль трех голосов, легче понять и самого себя как целостную личность. Генетический голос — отнюдь не книжный злодей. Если удастся подчинить себе голос инстинкта, выстроить те отношения, которые будут устраивать тебя и партнера, этот голос станет связующим звеном, крепкой...

Таким образом, в актуализирующих группах конфликт между участниками — это мощнейший источник развития. Когда индивид видит в других членах группы те аспекты, которые неразвиты в нем самом, он обнаруживает, что изменяет свои паттерны уравновешенности. Выстраивается более здоровый баланс между его...

Возьмём, например, написание этой книги. Я решил сделать это ради веселья, исследовать некоторые из идей, опробованные мною ранее на практике. Я решил сделать это, с целью увидеть что произойдет, если это будет публично и будут открыты двери для всего мира. И я получил массу удовольствия в...

При этом характерно, что человек, избравший данную стратегию, всегда предпочтет первый вариант развития событий второму.