Читайте еще:
Часть 2. Подготовка к вербальной самообороне
Стойте прямо, расставив ваши ноги в стороны, параллельно плечам. Твердо стойте на обеих ногах, чтобы вес вашего тела распределился по ним равномерно. Таким образом вы избавитесь от чрезмерного давления на носки и пятки. То есть вы будете твердо стоять на своих двоих. Не переносите свой вес с...
Глава 6. Внушение и гипноз.
В 1979 г. нами был проведен эксперимент по изучению внушаемости у детей и подростков 3-16 лет без нервно-психических нарушений. Первоначально в нем участвовало 1212 испытуемых, но после отсева испытуемых, квалифицируемых воспитателями и учителями как нервные, в экспериментальной выборке остались...
Глава 3 [1]
Человека, добившегося каких-то успехов в определенной области, окружающие считают способным на большее и в прочих делах. А самое главное, что он и сам испытывает ощущение «я крут, мне море по колено». Почвой для возникновения эффекта ореола становятся личные впечатления от краткосрочных...
Глава 1. Сон — забвение и отдых
Да, действительно, порой сновидение может казаться плодом нашей фантазии или цепью ассоциаций, как угодно. Однако все же очень сомнительно искать источник каждого сновидения только во внешних раздражителях. Не говоря о том, что практически невозможно определить первый раздражитель, послуживший...
Глава 3. Учимся общаться
Не оставайтесь равнодушными к тому, о чем рассказывает сын или дочь. Старайтесь проявлять по всем его сообщениям неподдельный интерес или хотя бы заинтересованность.
22. ВИДЫ И ПРОЦЕССЫ ПАМЯТИ. ТИПЫ, КАЧЕСТВА, ЗАКОНОМЕРНОСТИ ПАМЯТИ
У одних людей запоминается и закрепляется более продуктивно образный материал, у других – словесный материал, у третьих не замечается преимущества в запоминании определенного материала. Различают наглядно-образный, словесно-абстрактный и промежуточный типы памяти. Преобладание в запоминании...
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Пищевые добавки также могут быть эффективными, например, 5-гидрокситриптофан, инозитол и зверобой, о которых я говорил в главах 6 и 7.
О Постоянно извиняется и чувствует себя виноватым
Ke у вас появляется неприятное ощущение, что другой человек что-то скрывает, у вас есть три возможности: надавить на него, игнорировать ситуацию или попытаться получить больше информации.
Глава 2. Основные направления и методы психотерапии.
- концепция патологии (основывается на признании существования экзистенциального отчаяния как следствия утраты человеком возможностей, расщепления Я, рассогласования с собственными знаниями)
6. ЗАСТЕНЧИВОСТЬ
Компульсивные ритуалы и чрезмерный перфекционизм часто развиваются в результате поисков путей и способов понижения или предупреждения тревоги. Большинство из нас с этим знакомо; например, иногда мы скрещиваем пальцы во время лотереи, ожидая, когда объявят выигрышный билет. Но у ком-пульсивных...
ОТЛИЧИЕ
Ноги начинают побеждать на всех фронтах, и враги женщин тут бессильны. Потихоньку-полегоньку ноги растут в цене, и к началу века, можно утверждать, они победили. В то благословенное время щиколотка, не говоря уже о лодыжке, производила сногсшибательный эффект. Да, конечно, они становятся...
Оглавление
"Я сам ни за что не потратил бы свой выходной на магазины, — заявляет Рома, 21 год, студент. — Но Наташка по субботам таскает меня по разным лавочкам и рынкам. Она вообще помешана на всяких штучках для дома".
