Читайте еще:
5. Не сдаваться!
Деятели холодной войны с самого начала изучали Советскую систему власти и управления, особенно высшее руководство страны. Они самым тщательным образом изучали структуру Советской государственности, партийный аппарат, центральный партийный аппарат, ЦК КПСС, Политбюро и лично работников аппарата...
Как заболевают неврозом?
Невзирая на молитвы и на всевозможные попытки исцеления, многие остаются больными навсегда. Такова воля Господня. Может создаться впечатление, что Он не внемлет нашим молитвам; по этой причине бывает, что некоторые люди впадают в гнев и отворачиваются от Него, начинают вести жизнь противную всем...
BE COOL ! BE ALPHA ! ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ
3. Определи (составное) состояние, в котором бы ты хотел быть (к примеру, 35% активности, 25% радости, 40% спокойствия).
К читателю
Мало того, исследователи научили техническое устройство преобразовывать биотоки мышц в звуки. Представьте себе электронное пианино, на котором исполняет мелодии… танцующая гимнастка. А дело в том, что биотоки ее мышц включают генераторы звуков, соответствующие разным нотам. Так можно было...
вить для самого себя и друзей некую норму
Как преодолеть сопротивление? Мы привели рецепты для конкретных видов сопротивления в главах 6, 7и 8. Теперь же дадим общую теорию анализа сопротивления.
Истории про помрачение
Я все больше замыкалась в общении с Капитаном и его компанией, а мои пять чувств становились все ненадежнее, так что я стала убегать в женский туалет, чтобы сражаться с Капитаном и волками. Я лупила себя по лицу, кусала пальцы и билась головой об стенку, чтобы заставить голоса замолчать. Я...
Глава 5. Это кто такой красивый?
Скажем, какие-то вынужденные меры дают нам средства для карьерного роста — так, мы вынуждены одеваться прилично, выходя «в свет». Подобным стереотипам лучше следовать, если не хочешь погубить на корню собственный имидж. Но кое-какие стереотипы не столько помогают, сколько мешают нам реализовать...
Часть II МАНИПУЛИРОВАНИЕ СОБОЙ
Отвращение — это желание поднять пищу вверх из желудка, изрыгнуть ее, отвергнуть материал, неприемлемый для организма. Человек проглатывает нечто неудобоваримое только в результате притупления или недоверия к здоровым и естественным способностям организма, позволяющим осуществлять различение —...
Наши родители
В годы так называемой перестройки на экраны страны вышел документальный фильм «Легко ли быть молодым?» Эта картина довольно откровенно рассказывала о жизни и проблемах современной молодежи и наделала тогда много шума. Помню, мой дед, только увидев название фильма, проворчал: «Легко ли быть...
Глава 1. Необходима смелость. Как вы выработали ваше самопонимание.
Другие говорят: "Да, тут есть некоторые хорошие цели, с некоторыми я не соглашаюсь, а некоторые мне ничего не говорят. Ничего особенного'" Некоторые люди смущены. Они чувствуют себя потерянными. Один клиент выразил ощущение: "Это похоже на старый трюк, когда вытаскивают скатерть из-под посуды.
Глава 2. Обоснование метода и частных приемов аутогенной тренировки
В настоящее время абсолютно точно установленным является лишь факт, что эмоционально окрашенные, особенно отрицательные, впечатления и аффекты чрезвычайно плохо забываются, надолго «застревают» в сознании, тем самым часто причиняя невыносимые страдания пациентам. В то же время следует отметить...
Глава 5. ИСЦЕЛЯЮЩАЯ СИЛА ПРОЩЕНИЯ
Желая угодить мне, мама принялась объезжать хозяйственные магазины, потом блошиные рынки, но ответ был всюду один и тот же: «Это невозможно. Даже не ищите, таких не выпускают со времен войны!»
