ПравообладателямКлючи к благополучию. Что может позитивная психология, Бонивелл Илона
Скачать: PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И. Страница 162, Илона Бонивелл pdf   ЧитатьАннотация
Искать →

Книга основателя Европейского сообщества позитивной психологии, преподавателя и исследователя из Лондона дает в сжатом виде обзор и критический анализ нового направления психологии – позитивной психологии. В противовес психологии обычной, которая по большей части сосредоточена на болезнях и их лечении, ПП занимается человеческим благополучием, проще говоря, счастьем и способами его достижения.

Помимо счастья существует немалое число сопутствующих тем, которые являются предметом изучения ПП и рассматриваются в данном издании: эмоциональный интеллект, оптимизм и надежда, состояние потока, ценности, мотивации и жизненные цели, временная перспектива, мудрость, свобода выбора, сильные стороны личности, любовь.

Несмотря на небольшой объем, книга содержит не один десяток конкретных, экспериментально проверенных рекомендаций по части того, как повысить уровень удовлетворенности своей жизнью. Если обобщить, то нам следует думать о себе хорошо, делать то, что у нас хорошо получается, концентрироваться на позитивных аспектах своего положения, не упускать возможности совершать добрые дела, регулярно заниматься физическими упражнениями.


PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И.
Страница 162

положную сторону? Когда сторонники позитивной психологии утверждают, что психология последних 60 лет является просто неполной, с этим можно согласиться, но только если в результате эту психологию не начинают вообще игнорировать. Позитивная психология скорее рискует расцвести за счет негативной и нейтральной, чем способствовать сбалансированному видению человеческой жизни”. Однако некоторые позитивные психологи осознают, что противопоставление позитивного и негативного может вводить в заблуждение. Так, Чиксентмихайи пишет: «Мы должны примириться с тем фактом, что в мире нет ничего полностью позитивного и любой силой можно злоупотребить»?®.

Слова Теннена и Аффлека послужат хорошим завершением этого довольно нелицеприятного раздела: «Позитивная психология, которая заявляет о своей независимости от исследований в области стресса, копинга и адаптации, настаивает на проведении качественных различий между якобы позитивными и негативными качествами человека, априорно и без учета контекста определяет, какие качества будут считаться сильными сторонами, которая заимствует самые трудноуловимые дурные методологические привычки психологии, а потом хвастается ими как знаками отличия, которая дистанцируется от своих предшественников и игнорирует своих критиков, считая их подозрительными и предвзятыми, — такая позитивная психология является, по выражению Лазаруса, движением без ног»?".

Если мы представим себе психологию в целом как диалектический процесс”, мы можем рассматривать «негативную психологию» как тезис, позитивную — как антитезис, а их объединение — как синтез. Невозможно отказаться от противоположностей (тезиса и антитезиса), потому что они обе необходимы для синтеза. Некоторые"

* Cm. Hanpymep: Linley P. A., Joseph S. Towards a Theoretical Foundation for Positive Psychology in Practice. In P. A. Linley & S. Joseph (Eds.). Positive Psychology in Practice (pp. 713-731). New Jersey: John Wiley & Sons. 2004.

165

яю т ол зе ме ко ne corr

Обложка. Бонивелл, "Ключи к благополучию. Что может позитивная психология"
🕮 PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И. Страница 162. Читать онлайн pdf, Скачать