Ключи к благополучию. Что может позитивная психологияИлона Бонивелл (PDF, стр. 148)

Когда я занимался частной практикой, я через некоторое время соскучился и разослал всем знакомым психиатрам письмо с просьбой присылать мне своих самых неприятных и трудных клиентов. Они присылали мне весьма интересных людей.

Адекватная самооценка — это правильное, объективное отношение к себе и к своим достоинствам и возможностям.

Некоторую эстетизацию в "Красной книге" я допускал еще и потому, что бесконечная череда бессознательных видений и образов ужасно раздражала меня, — мне нужно было снять некоторые моральные установки. Все это существенно отразилось на моем образе жизни. Именно тогда я понял, что ничто...

У моей дочери двое детей: старшая с ДЦП и младшая – здоровая. Я считаю, что дочь мало времени уделяет больной девочке – кормит, моет и все. Недавно даже перестала возить ее в спецшколу. Говорит, что бесполезно вкладываться, потому что это тяжело и трудно, а результата видимого нет и незачем...

С течением времени некоторые братья и/или сестры сближаются. Они становятся столь близкими друзьями, какими никогда не могут стать чужие друг другу дети. Зато другие братья и/или сестры постоянно ссорятся, соперничают друг с другом и часто просто не ладят между собой.

Можно ли считать, что это мои мысли материализовались и вызывали ледяной дождь? Можно. Но тогда я должен буду верить, что вся погода подчиняется мне одному. То есть я — повелитель погоды как минимум в России. Смекаешь? Друзья-психиатры уже потирают руки и готовят мне рубашку с длинным...

Существует однополая любовь. Тех, кто выбрал такой образ жизни, называют геями и лесбиянками. Неважно, как они занимаются сексом, важно понять, то эти люди чего-то недополучили в жизни, разочаровались в противоположном поле, их любовь извратилась. Чтобы ни говорили о правах человека на...

Вдохните через нос и почувствуйте, как энергия опускается по груди (впрочем, вы можете попробовать двигать энергию по груди на выдохе; определите, какой способ подходит именно вам). Вдохните и почувствуйте, как энергия течет вниз по груди — от головы к животу и гениталиям. Живот должен...

Рекомендации родителям ребенка-интроверта. Если вы видите, что ребенок устал, дайте ему отдохнуть. Пусть он побудет в одиночестве, или только с вами, поговорите с ним, просто посидите рядом.

В обыденной жизни это особенно заметно у детей. Один маленький мальчик, к удивлению домочадцев, вдруг запел песенку, которую слышал в последний раз три месяца назад, когда еще не умел говорить. Значит — умел? Только скрыто?

При развитии у лиц педантического типа невроза важность решения не снимается с повестки дня, но в этом случае предполагаемая угроза, тормозящая принятие решения, может оказаться ничтожной. Если мать-ананкаст прячет в комнате, где находится младенец, все колющие и режущие предметы, то ее действия...

Учитывая все это, здоровье означает нечто большее, чем просто отсутствие болезней. И если наше обычное поведение оказывается неадекватным в какой-либо новой ситуации, значит, нам необходимо освоить новый, более адаптивный стиль поведения, чтобы быть по-настоящему здоровыми. Освоение новых типов...