Ключи к благополучию. Что может позитивная психологияИлона Бонивелл (PDF, стр. 115)

А как было бы хорошо, если бы мы могли заранее знать, что хранить, а что выкидывать, что есть сокровище, а что — барахло и когда «старье» превращается в «предмет старины». Но увы…

Используя пример цели привлечения и удержания сексуальных партнеров, мы можем сделать еще два важных замечания, касающиеся целей. Во-первых, цель не обязательно должна быть сознательной. Во-вторых, в достижении целей участвуют и несовершенные естественные механизмы. Биологи утверждают, что все...

Дав себе ответы, вы получите программу жизненного эксперимента, он же ролевой тренинг, — в реальности, на своем месте.

в йте приступим к эксперименту по перепрогр миров нию себя с помощью психотехнологий изменения линии времени. олжен ср зу предупредить, что «пр вильного» или «непр вильного» в ри нт этих с мых линий не существует. ‚ конечно же, можно без пелляционно утвержд ть,.что люди, имеющие сквозную линию...

Курс из двадцати одного урока НЛП изложен в расчете на усвоение его за три недели, то есть по одному уроку в день, что потребует сравнительно напряженного ритма обучения и активной практики упражнений; однако при желании вы можете работать с книгой как угодно долго, в вашем собственном ритме....

Обречены ли мы следовать желаниям красивых и знаменитых? Ричард Петти, Джон Качиоппо и Дэвид Шуманн показали, что существует, по крайней мере, одно обстоятельство, при котором мы не подчиняемся диктату социально привлекательных персонажей, — это тот случай, когда мы активно заинтересованы...

Прежде всего, орудия орудиям рознь. Если мы посмотрим на верхнепалеолитические или неолитические каменные изделия – все эти бесчисленные иглы, шильца, скребки и остроконечники, изготовленные с небывалым тщанием и мастерством, – то будем вынуждены почтительно склонить голову: такие орудия мог...

Необходимо помнить, что сначала нужно прочитать всю историю, не обращая внимания на синтаксические паттерны, и сосредоточившись только на ее структурных аспектах (то есть на изоморфизме, связующих стратегиях, исходе и переформировании). Затем прочитайте текст уже с учетом синтаксических...

Управляет дыханием дыхательный центр головного мозга. Ритм дыхания обусловлен тем, что к мышцам участвующим в этом акте, из центральной нервной системы постоянно идут сигналы, вызывающие их сокращение. Эти импульсы поступают из продолговатого мозга, расположенного в нижней части ствола...

Так что, если вы хотите похудеть, забудьте о мужчинах. Вы это можете делать по тысяче других причин – для здоровья, для самоуважения, для того, чтобы чувствовать себя красавицей, – для чего угодно, только не «ради мужчин».

8. ереш гните н лист « енности». помечт йте о том, что д ств мв ше обретенное бл гополучие. ценностях — целях, которые теперь, будучи совершенным, вы сможете обрести. о ценностях— средств х, к ковые помогут в м это сдел ть.

Так вот, начнём с чего-то действительно простого. С силой сцепите кулаки, пробудьте так около минуты, а потом просто поднимите оба указательных пальца и смотрите прямо сквозь них, и в то время как вы это делаете, ваши пальцы медленно сходятся. И чем ближе они сходятся, тем более глубокий вдох вы...