Ключи к благополучию. Что может позитивная психология (PDF, стр. 77)


📖 PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И. Страница 77. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Бонивелл, "Ключи к благополучию. Что может позитивная психология"

Читайте еще:

Часть I. Концептуальные положения.

За много лет консультаций с коллегами я с сожалением отметила большую частоту случаев, когда в целом компетентные, преданные делу и интуитивно одаренные терапевты теряют чувство уверенности и находят благовидный предлог избавиться от пограничного клиента, склонного к показным суицидальным...

Приложение 3. Пищевые добавки

Самые симпатичные сканы мозга, которые я видел, принадлежали пациентам, принимавшим гинкго билоба. Экстракт листьев китайского дерева гинкго — это сильный антиоксидант, который известен прежде всего своей способностью усиливать кровообращение, улучшать память и внимание. Подумайте о приеме...

4. Инструкции для использования во время сессии.

Постарайся не потерять веру в свои возможности и миллиард летний жизненный процесс. Отбросив эго, мозг не может действовать неправильно.

Глава 4 Игра на нервах: как в нее выиграть

Ведь никто не знает будущего. Возможно, только Бог. Но он вам не скажет. Конечно, иногда можно достаточно точно предугадать последствия каких-то действий. Но людям свойственно ошибаться, и то, чем вас запугивают, вполне может не произойти. К тому же тот, кто вам угрожает, чаще всего не...

ПРЕДИСЛОВИЕ

Огромное достоинство этой книги в том, что, взяв высказанную в предыдущем абзаце мысль за отправную точку, эта книга рассматривает ее со всех возможных сторон: исторической, теоретической, терапевтической, научной и философской. Я не вижу необходимости развивать эту тему: достаточно взглянуть на...

I. Концепция поисковой активности.

Прежде всего, депрессия, даже умеренно выраженная, сопряжена с душевным страданием и уже по одному этому не может быть "рекомендована" человеку.

Исцеление означает возвращение к порядку

Принятие ответственности и открытое сопротивление опеке могли привести к конфликтам. Но это был его путь выхода из ситуаций, которые повторялись в его в жизни: партнерши решали его проблемы. Он терялся в собственном хаосе; он не играл роль мужчины, а его партнерши – роль женщины. Теперь вместо...

Часть Четвёртая: Мораль в нашем мире

Это вдвойне важно для мужчин, которые, если бы не было родственного отбора, никогда не чувствовали бы глубокую любовь вообще. До того, как наш вид перешёл к высоким мужским родительским инвестициям, у мужчин не было причин для сильного альтруизма к потомству. Этот вид привязанности был присущ...

Глава 8. Как отбирать полезную информацию

В отношении всего того материала, который вы читаете, применяйте метод большого мусорного мешка. Я делаю это дважды в год: беру большой мусорный мешок, обхожу свой дом и офис и, найдя какую-то публикацию, выбрасываю все, чему больше полугода. Все, что старше полугода, — мусор! Изложенный там...

Слишком много не значит хорошо

– Не на это, а на вас. Я имею в виду не сейчас, а когда мы всего лишь подростки. Да, такое со всеми бывает. Мы слишком молоды, чтобы делать это с девушками, и не можем купить «Плейбой», чтобы увидеть, как вы выглядите в голом виде. Так что мы представляем себе это, глядя на ваши фото.

Гроф (1988) разработал технику холотропного дыхания

4. Трансперсональные опыты, связанные с чувством что наше сознание простирается за пределы границ эго, за пределы пространства и времени. Среди других переживаний и ощущений можно назвать экстрасенсорное восприятие, видение архетипических образов, память предков, память более...

Глава 5. КАК ЛЮБИТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА – ФИЗИЧЕСКИЙ КОНТАКТ

Что касается физического проявления любви к мальчикам, я хотел подчеркнуть еще одно. Когда малышу 12—18 месяцев, нет ничего проще, чем проявлять нежность и ласку. Однако он растет и нам все труднее проявлять свои чувства. Почему? Об одной из причин мы уже упоминали. Это ложное предубеждение, что...