Ключи к благополучию. Что может позитивная психология (PDF, стр. 28)


📖 PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И. Страница 28. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Бонивелл, "Ключи к благополучию. Что может позитивная психология"

Читайте еще:

Непридуманные истории

Это письмо реальной женщины, с которой я встретился в одном из городов России. У неё было большое горе – погиб её сын, оставив жену и двоих детей. На волне этого горя, не понимая, почему ушёл из жизни её единственный сын, мать обвинила в случившемся невестку, из-за чего у них испортились...

ЧАСТЬ 2. Инструменты и методы нестандартного мышления

В данном случае провокационная идея сравнивается с существующей идеей или привычным способом действий. Определяются основные различия. Часто такое выделение может натолкнуть на интересную идею. Даже в том случае, если провокационная идея очень близка по смыслу к привычному способу, акцент...

Поздние мысли.

К двум моим фиаско — математике и рисованию — добавилось третье: с самого начала я ненавидел физкультуру. Я не выносил, когда меня учили, как мне следует двигаться. Я ходил в школу, чтобы научиться чему-то новому, а не для того, чтобы отрабатывать бесполезные и...

Глава 7.

Джеф (17) только что разбил машину матери и бросил ее на шоссе в нескольких милях от дома. Он не брал на себя никакой работы по дому и на протяжении многих месяцев ничего не сделал для семьи. Когда же мать с горечью сказала ему о своем чувстве полной безысходности, он заявил, развалившись в...

Часть 3. ДЕЛУ – ВРЕМЯ...

в) вы не рискнете сделать это, ведь блюдо может быть приготовлено из паучьих лапок или змеиных языков.

Эффективные терапевтические механизмы ЛСД терапии

На перинатальном уровне находятся и корни таких психических отклонений как злая агрессия, импульсивное поведение и садомазохистские наклонности. Активация деструктивного и самодеструктивного потенциала в человеке – это один из наиболее важных аспектов борьбы смерти-возрождения. Сцены безудержной...

на другую точку зрения и принять во внимание

Мы считаем одной из самых плодотворных в теоретическом отношении мысль, которой на наших глазах овладевает генетиче 139

Глава 19. Окно в мир

Они знали мало друг о друге. Юнг был более информирован, потому что посещал Фрейда в Вене и видел, как он работает. Кроме того, он читал автобиографические отрывки в «Толковании сновидений». Ранние аналитики интересовались своими коллегами с профессиональной точки зрения и любили испробовать на...

Глава 10. ДИСЦИПЛИНА – ПРОСЬБЫ, ПРИКАЗЫ, НАГРАДЫ И НАКАЗАНИЯ

Углубляясь в изучение мира детей, будем постоянно помнить, что супружеские отношения – бесспорно, наиболее важная связь в семье. Влияние их на всю последующую жизнь ребенка колоссально. Приведу пример из своей практики, иллюстрирующий силу такого влияния.

Глава 3. Прекратим искать отговорки: приуменьшим рационализацию

При воссоздании ситуации важно предотвратить стремительную атаку слов, а также чувств, являющихся их результатом, и ощущений, возникающих внутри. Нажмите на тормоза, заявив что-нибудь вроде: «Пожалуйста, хватит», «Погодите минутку» либо «Секундочку».

Совершенно безуспешными оказались все попытки ускорить дело посредством попыток напрямую пробудить в воспоминаниях пациентки первый повод для появления симптома. Она не могла его отыскать, впадала в замешательство, и лечение шло даже медленнее, чем в том случае, когда больной позволяли спокойно...

Часть Вторая

На листе бумаги опишите три ситуации из прошлого, в которых вы рискнули и, в конце концов, пожалели. При описании событий или ситуаций следуйте только одному правилу, события или действий вы закончили фразой: «Как жаль, что я сделал это».