Ключи к благополучию. Что может позитивная психология (PDF, стр. 119)


📖 PDF. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология. Бонивелл И. Страница 119. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Бонивелл, "Ключи к благополучию. Что может позитивная психология"

Читайте еще:

Дети — активаторы идей

Примеров подобного ненормального замещения секса иными реалиями немало. Некоторые удовлетворяются визуальным набором картинок в эротических журналах. Впрочем, у каждого свои странности. Вот только выявлять их вовремя просто необходимо, в противном случае интимная жизнь перестанет быть таковой.

МЕТОДЫ "СЮРПРИЗА" И "МОЙ ДРУГ ДЖОН" (минимальные "ключи" и естественные эксперименты)

Этот же метод был применен и в клинике. Беспокойный пациент двадцати пяти лет постоянно требовал, чтобы его загипнотизировали, заявляя одновременно, что гипнозу не поддается. Однажды он сказал буквально следующее: "Загипнотизируйте меня, даже если я негипнабилен". И это решило дело.

ЧАСТЬ 2. Оптимизируем связь между душой и мозгом

В этом случае вы видите только негативный аспект ситуации, хотя почти во всем есть и позитивные стороны. Эти «муравьи» принижают положительный опыт, хорошие взаимоотношения и рабочие взаимодействия. Например, вы хотите помочь своему соседу. У вас есть для этого возможности, и вы знаете, что...

Встреча шестая

3. Когда вам захочется поесть просто от скуки, за компанию, для подавления тревожности, по привычке жевать и т. д., или когда вас потянет взять слишком много блюд на обед или ужин, достаньте свой конвертик и вместо еды купите себе на ту сумму, которую израсходовали бы на лакомство, цветы. Пусть...

Часть II. Заменители счастья

„Обществу искушения“, в которое мы постепенно вступаем, надо уметь грамотно противостоять. Иначе рано или поздно сползём в зависимость от простых и быстрых удовольствий со всеми, как говорится, вытекающими…

Глава 3. Фтему

Я несколько лет назад жутко сутулилась. Папа шутил: «Идет Иванушка невесел, ниже колен голову повесил». Мне казалось, все надо мной смеются. По-честному – хихикали иногда. Пришлось разозлиться и научится ходить красиво. А теперь я думаю – что сутулилась из-за стеснительности. А когда она...

Введение

Предварительно заметим, что анализ собственного поведения на предмет наличия у себя психологической защиты часто инициирует появление защиты, защиты против такого анализа. "Наивный" психолог при встрече с действительным научным психологическим знанием относительно своего поведения, свойств...

20. Основные свойства и виды восприятия

Рассмотрим более подробно характеристики психологического содержания стадий, выделенных А. Н. Леонтьевым.

Часть первая. ВЕРИТЬ В ЖИЗНЬ

Уже давно я думал о том, чтобы написать продолжение моей самой первой книги Воля к выздоровлению, где описывается опыт юноши, страдающего от опухоли. Мысленно возвращаясь к этому периоду, я обнаруживаю — пусть это звучит шокирующе, — что испытываю ностальгию.

ГЛАВА ПЯТАЯ

В книге Гранина обо всем этом говорится подробно. Книгу надо прочитать, в справке ее не перескажешь.

Глава десятая. Три ведьмы

…Возле нашего дома в Москве есть детский сад. Каждый вечер видно, как укладываются спать дети, те, что на пятидневке; видно, как они прибирают игрушки, валандаются, дерутся, как в одних рубашечках убегают в туалет, чистенький, с маленькими унитазиками, и там, усевшись, ведут долгие разговоры....

Воображаемое. Феноменологическая психология воображения

Одним словом, объект восприятия всегда избыточен для сознания; объект же образа никогда не оказывается чем-либо ббльшим, нежели имеющееся сознание о нем; он определяется этим сознанием — из образа невозможно узнать ничего нового, о чем бы мы уже не знали. Конечно, может случиться, что...