Ключи к благополучию. Что может позитивная психологияИлона Бонивелл (PDF, стр. 92)

"Знаешь, когда мы общаемся, мы ощущаем глубокое соприкосновение друг с другом — соприкосновение двух душ. Это совсем не то, что смотреть друг на друга влюбленными глазами. Эта встреча происходит на таинственной территории, которая, тем не менее, реальна, и находится очень глубоко....

Наивно думать, что это можно сделать, не приобретя ментальных навыков и привычек саногенного мышления.

Обладатели коротких бровей зачастую одиноки, робки, невоспитанны. Они молчаливы и недоверчивы, никогда и ни с кем не делятся тем, что их беспокоит.

"Насилие" здесь исключительно на бумаге и в воображении читателя. Лишь как стилистическая инкрустация, или необходимость, задуманная автором. Изображение насилия может быть для того, чтобы сориентировать читателя, создать настроение и фон повествования. Как злого отличить от хорошего? По...

Если у вас такое бывает, можно при запоминании материала не только отправлять его в будущее (на мысленный экран правого луча), соответствующее моменту сдачи экзамена, но и представлять себя на экзамене. Каждый раз, когда вы помещаете информацию на голограмму, вообразите себя на экзамене....

«Вы слышали, что я просил ее сделать, и теперь вы можете сделать то же самое, но по-другому… своим собственным способом». Примерно через десять минут мужчина открыл глаза, а спустя еще несколько секунд открыла глаза женщина. Они поглядели друг на друга и оба начали посмеиваться (вы можете...

Ряд крупных исследований, в том числе лонгитюдных, показывает, что наличие теплых, поддерживающих отношений с родителями реально помогает подросткам адаптироваться к стрессу и напряжению, переживаемым в школе и социуме, благотворно влияет на их психическое здоровье и удовлетворенность жизнью...

Ярче всего наши эмоции отражаются на лице. Легко объяснить почему выражение лица меняется в ответ на внешние стимулы и насколько это было эволюционно оправданно. Недавнее исследование, например, пролило свет на то, как два выражения лица — испуг и отвращение — помогают нам...

Многие читатели, возможно, знакомы с тренировочной функцией снов. Сновидения о важных событиях, ожидающих нас впереди, помогают нам развить разнообразные качества, способности, привычки и позволяют выработать наиболее эффективный план действий. Сны могут предупредить нас об определенных аспектах...

* Необычные ощущения, которые утверждают нас в мысли, что новизна и является определяющим фактором нашей эротики.

Два года спустя я попала в автомобильную аварию. Меня выбросило из машины, а она каким-то образом пошла юзом, и колесо наехало мне на спину. Помню, что когда его давление стало невыносимо, я думала о том, что не стоит беспокоиться о смерти. Мне кажется, во многом это — следствие опыта...

Исходя из этого принципа, строятся все этапы работы с подростком. Только вместе с ним (причем надо, чтобы взрослые избегали становиться «на руководящий пьедестал») продумыва-ются и критерии эффективности работы («Когда, — по выражению одного из подростков, — считать, что получается, а когда —...