Как развить чувство юмораЮрий Тамберг (PDF, стр. 27)

Когда я уже полз обратно, остановился передохнуть, вдруг почувствовал — на меня кто-то смотрит. Это был мой янтарь. Мне стало хорошо и легко, потому что так смотрели люди, которые любили меня.

Существует множество практик, помогающих освоить управление энергиями. А если есть возможность заниматься сексом с любимым человеком, то все перечисленные процессы пойдут ещё быстрее.

Л. А. Копытовой (19646) установлено, что ткачихи, отличавшиеся инертностью нервных процессов, при работе на трех станках реже, чем их «подвижные» коллеги, отвлекаются от выполнения срочного задания. Когда необходимо устранить простой станков или когда обрывается нить, это положительное...

"Гвен, 18-летняя студентка, закончившая первый курс математического факультета, пришла в консультативный центр своего колледжа с жалобами на тревожность, физические признаки стресса (чувство мышечного напряжения в плечах и в области шеи перед экзаменами), на повторяющиеся состояния...

У большинства людей значительный прогресс наблюдается уже во время первой недели подробного ведения «Журнала мыслей». Чем больше вы практикуетесь в обнаружении авто­матических мыслей, тем лучше вам это удается. Так же как в вязании, катании на лыжах, пении, здесь мастерство при­ходит с практикой.

Именно потому очень важно, чтобы и конкретные цели такой работы не навязывались взрослыми, а исходили от самого школьника. Например, очень эффективным оказался прием, найденный в работе с одним подростком: отец предложил ему на выбор несколько заданий-целей с тем, чтобы выбрать два из них, с...

6. Сохраняйте достоинство. Узнав об измене, ни в коем случае не пытайтесь общаться с любовницей, изобличать ее, собирать повсюду порочащие ее факты. Будьте выше. Пусть ценой невероятных внутренних усилий. Не ради мужа или мнения о вас посторонних людей. Ради себя самой. Чтобы потом уважать себя...

Развивающаяся информационная значимость массажа исключительно велика, особенно в раннем возрасте. Ласковые материнские поглаживания грудных детей резко увеличивают скорость и качество развития (В.М.Кандыба, 1972), иногда уже в 4–6 месячном возрасте ребенок может хорошо двигаться, плавать и...

В преддошкольном возрасте начинают складываться разнообразные мыслительные функции, такие как способность к обобщению, переносу приобретенного опыта в новые условия, умение устанавливать связи и отношения и в элементарной форме путем активного экспериментирования решать конкретные задачи...

Завершается аффект упадком сил, разбитостью, безразличием ко всему. У некоторых из нас появляется необъяснимая сонливость. Все это неудивительно, если принять во внимание количество потраченной на аффект психической энергии.

считать успешным, если человек оказывается в состоянии самостоятельно обосно вать принятое решение, оценивая его положительные и отрицательные стороны.

Пример: «В спорте я был безнадежен. Никто не хотел со мной играть, и меня брали в команду, только когда не оставалось других мальчишек. Мне это ужасно не нравилось. Это было очень обидно. Сейчас, став взрослым, я воспринимаю отказ не так болезненно, но все равно стараюсь избегать ситуаций, в...