Читайте еще:
Часть 2. Сценарий тренинга. 1-й день
А теперь попробуем так же поставить себе рабочую цель. Сразу скажу, что оптимальным вариантом считается постановка 3–5 целей на период (квартал, полугодие). Давайте остановимся на трех. Выберите самые значимые на ваш взгляд. Заполните только столбец 1. Время выполнения — 5 минут.
Часть вторая
Что же он сказал? Теперь я знаю: он говорил то, что он говорил, а я сразу интерпретировал по-своему. Просто не надо сказанное Учителем тянуть под себя, надо себя тянуть к сказанному Учителем.
ГЛАВА 2
Почти все женщины как взрослеют в период 14—20 лет, так потом и живут примерно с тем же уровнем обыденной «взрослости». Устойчивые такие организмы. Мужчина же им непонятен своей увлеченностью, импульсивностью. Но в основном уверенность женщин в том, что мы – дети, основывается на следующих...
Ни одно из существующих определений этого широкого понятия не может считаться достаточным
Память — это мыслительный процесс, включащий в себя запись хранение и извлечение информации. Главную роль в этом процессе играет ассоциативное мышление. Приведенное выше определение относится только к человеческой памяти — поэтому в нем важное место отводится работе психологических механизмов....
Часть третья
Все эти данные позволят определить ваш темперамент, для этого результаты «экстравесии» (ось абсцисс) и «нестабильности эмоций» (ось ординат) надо нанести на круг Г. Айзенка (см. ниже). Правда, если в квадрате «О» ваш результат превышает 4–5 баллов, результаты, по всей видимости, нельзя считать...
Глава 3. Полет над гнездом старушки
Нужно и самому железно в это поверить, а после счета с ехидным торжеством предложить разжать пальцы и опустить руки… ("Пытайтесь!.. Пытайтесь…")
ЧАСТЬ ПЯТАЯ. СУГГЕСТИЯ И БЕЗОПАСНОСТЬ
Что же касается светлого будущего для такого принципа организации защиты, как изменчивость, то есть резон прислушаться к словам представителей фантастики, например Роберта Шекли. В двух его произведениях: рассказе "Может, поговорим?" и романе "Хождение Джоэниса" очень образно показано что лучшая...
Примитивные ценности имеют значение лишь при низкой самооценке
Этот прием основан на простом и общеизвестном факте: союзник охотно сделает то, что полезно для общего дела. В то время как человек равнодушный, который хочет только создать видимость сотрудничества, на самом деле не захочет ни в чем участвовать. Он, конечно, понимает, что если сразу откажется...
Обыкновенное счастье
Нам показывают по телевизору мозг курящего и некурящего человека, демонстрируя, что отравленные никотином мозги похожи на развороченное птичье гнездо, а неотравленные — можно выставлять на Выставке достижений народного хозяйства. И подытоживают это титрами: «Вопросы есть?»
Глава 7
Различные направления психотерапии проявляют склонность к различным репрезентативным системам. Телесно ориентированная терапия изначально кинестетична, психоанализ является преимущественно вербальным и аудиальным. Арт – терапия и символизм Юнга представляют собой примеры терапий, базирующихся...
9. Другие сведения, касающиеся ОКР и универсальной правды
Понимание усложненного беспокойства и способность распознать его может быть полезным не только по отношению к ОКР. Хорошим примером этого были бы панические атаки. Когда у вас паническая атака, вы чувствуете себя ужасно. Это вызвано тем, что вы входите в состояние паники, которое следует за...
Сталкинг тени дона Хуана.
Речь здесь не идет об упражнении в ментальном анализе или о рефлексивном процессе, который просто представлял бы собою ретроспективный отчет, не дающий точную картину реальности. Речь здесь идет именно об упражнении сталкинга, основанном на наблюдении. (Тем не менее, было бы вполне полезным...
