Читайте еще:
Know-how
Но не нужно путать любимое занятие этого периода с задекларированным вслух желанием стать космонавтом или супермоделью. Это из совершенно разных областей понятия. Не обязательно вспоминать любимое времяпрепровождение в этом возрасте только с точки зрения потенциальных профессиональных навыков...
Баллада
Она не ответила, но улыбка на губах давала надежду. И действительно, кризис наступил, и сын Дейла стал поправляться. Теперь музыканту предстояло платить по счетам. Его сердце надорвалось в дни отчаянной борьбы с самим собой и с Роком. Все слабее были его удары, и вот наступила последняя ночь....
Глава вторая ДОМИНАНТА (или рулевой обоза)
К этому стоит еще добавить, что неоднократно возникающие отрицательные эмоциональные состояния и сами по себе становятся привычками. Мы привыкаем реагировать на какие-то события (факты или явления) определенным, весьма неприятным образом: побаиваемся, тревожимся, сердимся, раздражаемся...
Шаг пятый. ХОДИТЕ НА СВИДАНИЯ
* Как поправить дело. В следующий раз, как кто-то проявит к вам интерес и внимание, не убегайте со всех ног и не считайте этого человека докучливым. Попробуйте заставить себя смириться и потерпеть. Дайте себе возможность привыкнуть к этой ситуации — может быть, она вам в конце концов понравится....
Сравните ощущения от собственного тела
У вас есть кисти и пальцы рук. У вас есть запястья и предплечья. У вас есть плечи. Движения каждого вашего сустава создают различные ошущения. У вас есть плечи (верхняя часть руки) и плечевые суставы. У вас есть талия, поясничный и грудной отдел позвоночника и грудная (реберная) клетка. У вас...
Глава 3. Психотерапия усталости.
Всю технологию этой процедуры (она называется «Здесь и сейчас») вы сможете найти во второй главе книги «Счастлив по собственному желанию». Вкратце она выглядит следующим образом. Если мы одновременно заняты тремя вещами, то на четвертую наш мозг уже не способен ни при каких условиях, это его...
Глава II. I. БОЕВАЯ ПСИХОРЕГУЛИРУЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА (БПТ)
Перед каждым занятием старайся не нервничать, не возбуждаться. В начальном периоде самообучения это будет очень мешать. Во время самого занятия не должны отвлекать чувство голода, переедания или желание справить свои естественные нужды. Ослабь ремень, расстегни ворот, разуйся. Желательно...
Глава 8. Бояться, чтобы побеждать
Получается, что для большого рывка нужно освободить территорию для большого разбега: потерять работу, дом, семью и надежды на лучшую жизнь, выслушать миллион обидных слов и до смерти испугаться… Нет, как–то странно получается. Во всех тренингах считается, что наилучшая стратегия – стремление к...
Часть вторая. Да воздастся им за дела их.
7. Всем пострадавшим и обанкротившимся в результате возникшего кризиса жителям и предпринимателям Техаса власти окажут финансовую помощь и предоставят беспроцентные кредиты сроком на пять лет
Часть третья
Так что тут палка о двух концах: ты будешь сложно устроен, если у тебя есть психологические проблемы (при условии, правда, что ты научаешься их преодолевать), но психологические проблемы могут сделать тебя слепым в отношении других людей. Иными словами: нормально, если у вас есть психологические...
Глава 8. Даосизм.
Согласно Ньютону, все (физические явления происходят в трехмерном пространстве, описанном евклидовой геометрией. Это абсолютное неизменяющееся пространство, всегда находящееся в состоянии покоя. Как утверждал Ньютон: "Само абсолютное пространство, без учета внешних факторов, всегда остается...
