«Плавник кита, крыло летучей мыши и рука человека отличаются как по своему внешнему виду, так и по назначению. Но костяк этих структур обнаруживает существенную схожесть конструкции. Зоолог приходит к выводу, что кит, летучая мышь и человек произошли от общего предка. Даже при отсутствии...
4. Представьте свою хронологическую шкалу и вообразите линию, которая тянется за вами. Эта линия символизирует определенные моменты из прошлого, которые вы забыли и о которых никогда не вспоминали. Представьте себе все печальное, что связано с ушедшим человеком. Поместите эти воспоминания на...
Техника этого метода заключается в следующем. Собирается коллектив или группа лиц разнообразных профессий, опыта, квалификации. Жестких ограничений по отбору кандидатур к обсуждению нет, но лучше, если это будут работники с маленьким опытом, так как у них нет выработанных стереотипов. Желательно...
И вот рабочие, прислушиваясь к лживым речам экономистов, отдаются душой и телом пороку труда, подвергают общество промышленным кризисам перепроизводства, которые приводят в содрогание общественный организм. И вот тогда, — ибо товаров избыток, а покупателей мало, — фабрики закрываются, и голод...
Каковы ценности общества, в котором выживете? Принимаете ли вы эти ценности или вы боретесь с ними. Сравните себя со списком в начали Главы 4. Какая колонка совпадает со стилем, в котором вы были воспитаны?
...Освобождаю дыхание, сбрасываю зажимы. Выхожу к слушателям, как статуя командора. Все прекрасно и удивительно: язык не ворочается, в позвоночнике кол, на плечах тяжесть египетской пирамиды, а в мозгах — что там в мозгах, уже черт поймет. Дымовая завеса. Забываю половину материала...
Когда таким образом учат, что мы обладаем способностью непосредственных, материальных (т. е. доставляющих и содержание, а не только форму), сверхчувственных (т. е. выходящих за все возможные пределы опыта) познаний, способностью, которая прямо направлена на метафизическое умозрение, для этой...
Подобно тому, как растение вырастает из семени, каждый человеческий поступок появляется на свет из скрытых семян мыслей. Без мышления, действие невозможно. Это в равной мере применимо к «спонтанным» и «непреднамеренным» поступкам, а также к сознательному поведению.
Тренинг отличается тем, что в его основе лежит психологический аспект – умение работать в группе. Существует много видов практического тренинга, объединенных общим качеством – во всех них участники осуществляют деятельность, отличную от ежедневной учебной деятельности. Назовем основные цели...
Если речь идет о том, что голос и испытываемые чувства не разделяются, сделайте так, чтобы голос превратился в шепот, а затем переместите его. Этот этап потребует определенного творчества. Все будет зависеть только от вас. Что-либо предсказать здесь невозможно. Все будет определяться вашей...
Это очень деликатный прием, и злоупотреблять им не следует, иначе ребенок примерит на себя роль вымогателя. Мы прибегаем к договору только в экстренных случаях и после того, как все остальные методы воздействия исчерпаны. С каждым из своих детей мы позволили себе воспользоваться таким приемом не...
Albert Ellis (September 27, 1913 – July 24, 2007) was an American psychologist who in 1955 developed Rational Emotive Behavior Therapy. He held M.A. and Ph.D. degrees in clinical psychology from Columbia University and founded and was the president and president emeritus of the New York...