Жить в такой семье совсем не просто. Лучшим решением их проблем станут назначаемые врачом антидепрессанты. Эти препараты увеличивают доступность серотонина в мозге и помогают успокоить поясную извилину и базальные ганглии. Они также нормализуют активность лимбической системы. Такими усиливающими...
Если социализм легко достижим, но не такой, какого хотят, то коммунизм — утопия недостижимая. Коммунизм утопичен потому, что он не соответствует никаким нашим инстинктивным программам. Такое общество невозможно для людей даже на короткий срок. Все попытки его установить проваливались тут же. Для...
В своих книгах я уже не раз поминал это старое китайское проклятие: «Чтоб вам жить в эпоху перемен!» Но о том, что это такое – жить в эпоху перемен (с психологической точки зрения), – еще не рассказывал. Все собирался с силами и думал, как это правильно сделать, поскольку тема ух какая непростая.
Хотя определение различных понятий, как на это указывает опыт, теоретически может вести к объединению проявляющихся ассоциаций, практика указывает однако, что все более совершенное и точное определение понятий не обязательно ведет к пониманию. Уточнение понятий приводит зачастую к обратному...
Весьма действенны тут критика и ирония. Полезно подвергать Х угрозе смещения при проявлении зазнайства, пренебрежения к слабым, резкости. Повышенная самооценка вызывает у Х — отличников реальную опасность разбухания чувства превосходства. Поэтому опытные учителя завышают к ним требования и...
Вернитесь к «шести часам», затем опять к «двенадцати». Переходите туда и обратно, повторите это движение двадцать пять раз. Постепенно уменьшайте усилие и меняйте положение более плавно. Постарайтесь также отделить дыхание от этого движения. Пусть дыхание остается спокойным и легким, независимо...
Когда мы кладем на землю мяч, мальчики ударяют его, а девочки берут мяч и прижимают его к сердцу. Это не зависит от их образования и культуры, и имеет непосредственное отношение к их гормонам.
Проделывайте это упражнение три раза в день, и вы разовьете в себе понимание собственной природы чувств. Используя записи, выражайте свои чувства и рассказывайте кратко о текущих событиях своей жене так часто, как это
4. Теперь медленно совершайте круговые движения ладонями изнутри наружу всего 72 раза, причем ваша левая рука должна двигаться в направлении по часовой стрелке, а правая рука – против часовой стрелки. Во время массажа не прикасайтесь к соскам, поскольку они чрезвычайно чувствительны и могут...
Ваше подсознание слышит каждое слово, которое вы произносите вслух или про себя. Сознание же всегда с трудом ясно формулирует ваши внутренние переживания. Таким образом, подсознание является вашим истинным слухом в отличие от совершенно глухого сознания.
мире. Но так как изменения в по ведении также предполагают из- ЕТ менения жизненного багажа че- И ловека, то все возможные цели | |