Прорыв в гениальность: беседы и упражненияАлександр Данилин (PDF, стр. 57)

Однажды я прочитал статью Тома Питерса, в которой он говорит, что если вы не восстанавливаете себя каждые шесть-девять месяцев, ваша жизнь проходит мимо вас. Вы должны осваивать новые навыки, рассматривать новые возможности, присматриваться к новым видам бизнеса, оценивать другие вещи...

А. Эллис начал свою работу с того, что выделил двенадцать основных, как он их назвал, «иррациональных убеждений», проще говоря, ошибочных суждений (мыслей), которые без труда отыскиваются в голове любого невротика, создающего с помощью этих «убеждений» все свои проблемы. Согласно А. Эллису наша...

ряю, об этом мы еще поговорим) вызвать у слушателей ощущение, что как раз в настоящее время об этом и следует говорить. Причем начинать надо не с попытки сразу же разъяснить слушателям, что мы понимаем под свободной духовной жизнью, под основанной на равенстве государственно-правовой жизнью, под...

В середине или конце процесса реабилитации – когда вы оба будете готовы – полезно поделиться вашей тайной с другой парой. Это нелегко, но эффект столь целебен, что я настоятельно рекомендую предпринять такой шаг. Это можно сделать в форме свидетельства или ободрения другой пары, переживающей...

Применяйте ранее изложенные правила успешного проведения бесед к проведению различных заседаний, конференций, собраний. При этом учитывайте, что собрание — это, по сути дела, многосторонние беседы, поэтому очень легко проводить собрания в форме беседы, если рассматривать всю аудиторию как одно...

С возрастом потребность в двигательной активности изменяется. (Р. А. Ахундов, 1970; Д. М. Шептицкий, 1972). Если у детей 5–7 лет среднесуточный объем основных локомоций составляет, по данным ряда авторов, 7–8 км у мальчиков и 6,5–7,5 км у девочек, то у младших школьников, соответственно, 12 и...

Паутинка живого вещества, покрывающая планету, тонка и рыхла даже в зоне лесов. Над пустынями она так истончается, что образуются дыры и прорехи. В общей сложности на Земле около 5 500 000 000 000 тонн живого органического вещества. Из этого количества 4 миллиона тонн является высшей формой...

В процессе работы над собой многие делятся тем, какие изменения в них происходят — кроме исследования автобиографии — до прохождения курса и через какое-то время. И я сказал бы, что личность учеников растёт быстрее, чем в обычном терапевтическом процессе, где понимание приходит постепенно...

Когнитивные стили при других расстройствах личности не так отчетливы, как при только что описанных расстройствах.

В отдельных случаях отвращение к пище принимает крайние формы, и человек отказывается от любых продуктов питания. Такое поведение наблюдается у меланхоликов (больных маниакально-депрессивным психозом), и часто этот синдром имеет первостепенное значение. Недуг характеризуется чувством вины и...

Посмотрим на ситуацию с другой стороны. С точки зрения инвалида (слепого, глухого, безногого или безрукого), все те, у кого нет физических недостатков, – счастливые люди. Однако сами эти люди счастливыми себя считают очень редко, для счастья им нужно очень и очень много другого. Таким образом...

Иногда на коже бывают заметные белые пятна – витилиго. Средства для их удаления еще не открыто. Старайтесь избегать солнечных ванн, так как в результате загара эти пятна становятся более заметными. Существует средство, имитирующее загар. Им можно закрасить пятна витилиго. Это средство держится...