Прорыв в гениальность: беседы и упражненияАлександр Данилин (PDF, стр. 227)

Исходя из природы их деятельности, им крайне необходимы методики снятия стресса для долговременного сохранения здоровья. Гипноз и управляемое воображение, при котором вы визуализируете исцеление вашей язвы, также помогут скорейшему выздоровлению.

А где взять энергию, чтобы двигаться? Где взять тонус, чтобы работать?.. Ответ: начать работать без тонуса, через «не могу». Извлечь первоначальную энергию из себя, волевым усилием — из скрытых резервов.

5. По окончании упражнения желательно не сразу приступать к текущим делам, а дать сознанию какое-то время привыкнуть к новому состоянию. Без этого результат работы будет отнесен по времени в более отдаленное будущее (рис. 100).

2. Если выработка будущего себя-алкоголика для вас слишком нереальна (то есть, вы непоколебимо верите, что у подобной реальности нет способа стать для вас действительной возможностью), сделайте следующее: Вообразите проблемные ситуации, где единственная возможность чрезмерного потворства...

Истолкование Меркурия в качестве <духа> и <души>, несмотря на неизбежно возникающую в этом случае дилемму духа и тела, неопровержимо указывает на тот факт, что сами алхимики воспринимали свою арканную субстанцию как нечто такое, что сегодня мы назвали бы психическим феноменом. Ведь чем бы там ни...

Чтобы получать ответы на эти вопросы, нужна искренность, горение, в противном случае познание себя превратится в сплошной самообман.

Эриксон: Пусть посмотрит, как вот эта вертится (Эриксон указывает на одну из женщин), как другие ерзают. Вы все понимаете, что я имею в виду, когда говорю «посмотрим, как другие ерзают». Для бодрствующего человека ты страшно неподвижна. (Кристина делает слабое движение правым локтем.) Пусть рука...

Правда, у человека приспособляемость выше и он до такого не доходит. Но стресс от перенаселенности может разрушить любые отношения — дружеские партнерские и родственные. Научиться справляться с перенаселенностью означает найти способ так обустроить окружающую среду, чтобы в ней для...

Комплимент не должен быть с двойным смыслом и похожим на ярко выраженную лесть. Следует избегать чрезмерных преувеличений и не выражать слишком сильный восторг.

Чужое превосходство люди часто принимают неохотно. Об уровне развития следует судить по тому, способен ли человек без зависти и раздражения признать чьё-либо преимущество. Эмерсон когда-то сказал: «Каждый человек, которого я встречаю, в каком-то отношении превосходит меня, и в этом смысле я могу...

Перегруженный самолет подобен утопающему, который стремится держать голову над водой. (Ассоциация по подобию.)

42-летнего Фрэнка Уайта исследовали в научном центре Сан-Диего (Калифорния). Это уникальный человек: у него никогда не было часов, поскольку он и так точно знает, который час, и определяет время с точностью до секунды. Его можно разбудить ночью, и он назовет время, будто хронометр у него в...