Социальная психология: Влияние, убеждение, самооценка, дружба, любовьРоберт Чалдини (PDF, стр. 147)

Перестаньте воспринимать обыкновенное волнение или возбуждение в качестве проявления страха, беспокойства или нервозности. Небольшое волнение чрезвычайно полезно для любого дела, к которому вы приступаете. Опытные актеры хорошо знают, что возникающее перед выступлением волнение всегда идет на...

Я была удочерена, и мне постоянно родители, которые меня удочерили, говорили, что мои настоящие родители были "отбросами". Я думаю, что они никогда не понимали влияния, которое оказали эти слова на всю мою жизнь. Это подействовало на мое чувство собственного достоинства на очень глубоком уровне....

6. Продолжайте ежедневно практиковаться хотя бы в течение двух недель. Фаза содроганий и какофонии продлится не более 3-5 дней. Правда, за это время ваши вера, усердие и чувство юмора подвергнутся тяжелейшему испытанию, поскольку вы не сможете не ужасаться звукам собственных импровизаций.

Новый материал. Отвратительные истории с крысами. Он знает, что крысы являются переносчиками многих инфекционных заболеваний. В Фугбахгассе открывался вид через двор на котельную римских бань. Он видел, как люди ловят крыс, и слышал, что их кидают в котлы. Еще и много кошек, издававших ужасное...

Итак, якорь это нечто из внешнего мира (звук, образ, прикосновение). И когда якорь воздействует на вас, в ответ вы начинаете испытывать вполне определенные чувства, причем каждый раз одни и те же.

«Я хочу быть любимым, но что-то со мной не так. Мне нужно это исправить, хотя я не совсем уверен, что я знаю, что это такое, и как это исправить. Но я должен стараться в любом случае, потому что я действительно хочу быть любимым».

Как это делается. Выделяете себе 1 час времени, удобно ложитесь на диван и закрываете глаза. И сразу же мысленно представляете, что у вас в голове сидит здоровенный амбал с накачанными мышцами, короткой стрижкой и надписью «Security».

Собственно говоря, это положение не так уж противоречит описанному ранее генезису совести, и есть путь их дальнейшего сближения. Для простоты изложения воспользуемся примером агрессивного влечения и допустим, что всегда требуется отказ от агрессии. Естественно, это лишь предварительное...

Девочки в своем кругу обсуждают литературных и реальных «принцев» и «рыцарей», начинают собирать портреты артистов и в кого-нибудь из них «влюбляются», заводят первые тетрадки, в которые записывают лирические песни, стихи и фольклорные премудрости, часто кажущиеся взрослым примитивными и...

В своем подавляющем большинстве они не были «хорошими» девочками, правильными в глазах общества. Подобно мужчинам, названным гениями, они чаще бросали вызов устоявшимся нормам, а порой и обществу в целом. Отбросив сомнения и душевные колебания, они шли на развитие скандала, прежде всего, ради...

Еще одно средство, с. успехом применяемое за рубежом, в редких случаях используемое и в отечественной практике для лечения различных типов страхов, — буспирон, хотя его, скорее, можно назвать средством против «общих» страхов, нежели именно против паники. Поскольку эффект от него, как и от...

Что же касается сферы коммерческих опросов, то за весь послевоенный период она переживала устойчивый рост, опережая по темпам роста экономику в целом и не испытывая никаких признаков депрессии.