Во время освоения этого упражнения не пытайтесь волевым усилием распространять ощущение тяжести по какой-либо схеме, усиливать его самовнушением. Любая внутренняя работа будет препятствовать возникновению аутогенного состояния.
По сей день мы помним Сократа как одного из самых выдающихся мыслителей, тогда как большинство его современников канули в небытие, а их некогда великие прозрения остались на обочине философской мысли.
Для нормальной самооценки нужно трезво и объективно относиться к себе. Рядом с тобой есть девочки и девушки, которые в чем-то превосходят тебя — более красивые, более обаятельные, более умные, более удачливые, более интеллигентные, более образованные. Ну и что? Невозможно быть лучше всех, равно...
Но., все же осталась при мне стенокардия. И даже как-то мучительней и обидней стала она в последнее время. Сильных приступов нет (уже почти год не держала во рту нитроглицерина), но в редкие дни я могу свободно ходить по улице не останавливаясь. Через каждые 50-100 шагов – внезапный страх...
3. Evans— Wentz, W. Y., Tibetan Yoga and Secret Doctrines (London: Oxford University Press,1935), pp. 221-22.
Мы привыкли, что собаку обучают по принципу «стимул-реакция». Но этот принцип работает далеко не всегда: мы забыли, что во время обучения со бака еще и думает.
Может случиться так, что вы получите негативное представление о самом опыте расширения сознания, и, пережив его, скажете: "Больше никогда". Поэтому задача номер один — заключить нейрологический контракт с самим собой. Вы должны сказать себе, что не будете догматично зацикливаться на...
Мужчины любят соперничать. Дух соперничества движет нашей работой и нашими удовольствиями. Он уходит корнями в пещерные времена. Я это знаю. Что бы вы ни думали, я довольно образованный человек, сведущий в вопросах древней истории, особенно в общественном, культурном и антропологическом плане....
С другой стороны, также не секрет, что никотин способствует изменениям сосудистого тонуса, а потому некоторые предпочитают справляться с головной болью "второго типа" соответствующим образом: три пачки сигарет в день — и будь здоров, только раком не болей! А ведь рискуют... Наконец...
Стержнем, образующим систему Лейбница, является ряд исходных методологических принципов, или законов. Принципом всеобщих различий Лейбниц пытался утвердить всеобщую изменчивость в мире физических явлений и сознания, отрицать как абсолютное сходство друг с другом существующих вещей, так и...
Другой случай, когда в дружбе может сохраниться активный Родитель, даже критический, — это если критикуют других людей, но не друг друга. Раньше уже был приведен классический пример «членов комитета», которые могут быть хорошими друзьями именно потому, что «все ужасно в наше время (кроме нас)»....
Crasilneck, H. В., and Hall, J. A. (1985) Clinical Hypnosis: Principles and Applications. New York/London: Grune & Stratton.