Все мы творения на день и другие историиИрвин Ялом (DJVU, стр. 19)

Как только в теле Билла возрастает уровень кортизола, он начинает влиять на целый перечень систем организма. Кортизол затормаживает работу иммунной системы, способность к обучению, способность к расслаблению. По сути, кортизол обращается к внутренним системам организма с примерно следующим...

Как доктор Вулгер, так и доктор Файор обучались традиционной психотерапии, но явились с различных сторон Атлантического океана. Оба пришли к одному заключению: регрессии в прошлые жизни помогают исцелению. Их пациенты реально выздоравливали.

Каждая женщина — единственна. Но не каждая, как ни странно, стремится непременно казаться блестящей красавицей…

И в самом деле, невыраженные сильные желания склонных к депрессии людей ведут к утрате способности саморазвития и самобытности и в религиозной сфере. За большой готовностью к самопожертвованию и самоотречению нередко скрывается боязнь риска: а вдруг сделаешь со своей жизнью не то? И многие...

Я хотел бы, чтобы ты убедился в том, что я действительно такой же, как ты. Брошенный, отвергнутый, высмеянный, тот, кому завидуют и кого отодвигают в сторону, преследуемый, неоцененный, непонятый.

Некоторые бабы действуют хитрее, они хватаются за сумочку и говорят «Сколько я тебе должна?» Когда приносят общий счет, например, они ожидают получить в ответ: «Не сколько — я тебя угощаю». А я с наглым выражением лица всегда говорю: «Ты мне должна столько». И затем следует...

Более зрелые годы жизни пациента протекали при очень неблагоприятном отношении к отцу, который тогда после неоднократных припадков депрессии не мог скрывать болезненных сторон своего характера. В течение первых лет детства взаимоотношения между отцом и сыном отличались большой нежностью...

На занятиях общение в таком состоянии мы обычно практикуем на третий или четвертый день. Все делается постепенно, в том числе и наращивание уровня сложности.

Чтобы определить, кто вовлечен в семейную проблему, терапевту полезно думать о семье как о системе треугольников. Например, если терапевт руководит матерью, которая хочет помочь своему ребенку, ему следует иметь в виду, что есть еще ее муж, или бабушка, или еще какой-то взрослый, который тоже...

Одна женщина пришла со своим маленьким сыном к мудрому Али. «Мастер, – сказала она, – на моего сына напала ужасная порча. Он ест финики с утра до вечера. Если же я не даю ему фиников, то он поднимает такой крик, что, наверное, его слышно на седьмом небе. Что мне делать? Пожалуйста, помоги мне!»...

Эта игра – несколько измененный вариант задания на сочинение сказок. Чтобы она имела не поверхностный характер, а более глубокий психологический смысл, для нее желательно создать несколько условий. Во-первых, вся атмосфера должна быть безоценочной и любые фантазии ребенка должны восприниматься с...

Иногда просто необходимо посмотреть на себя со стороны и подумать о том, как вы сможете восстановить свою жизнь, если завтра ваша карьера внезапно рухнет.