Читайте еще:
Развитие мышц отвечающих за определенные эмоции
Тренер описывает детям ситуацию: У вас есть кошка, она родила пять котят, они пушистые, теплые, игривые. Вам очень нравиться играть с котятами, вы их очень любите — дети изображают радость. Но у кошки, через несколько дней пропало молоко, и котята начали голодать, они жалобно мяукают...
Глава четырнадцатая. Как обрести и сохранить это чувство победы
Когда умирает член семьи или просто хороший друг, мы обычно вспоминаем все события, так или иначе связанные с этим человеком. При этом мы стараемся не вспоминать плохое, а концентрируем внимание только на хорошем. Так, например, молчаливый, угрюмый и ворчливый дядя преврашается в весельчака...
Глава 2. Родитель, Взрослый и Дитя
Дитя заполняется записями панического ужаса и ненависти. Сопротивление этому кошмару (поставте себя на его место!) вытесняется вовнутрь: "Будь я такой же большой, как вы, я б вас убил!" Так происходит сдвиг к психопатической установке "Я в порядке — вы не в порядке". Родитель же фиксирует...
Практикум «Свинка из кочана»
Взяли кочан капусты и превратили его в свинью. Тут только и надо, что добавить пятачок (можно вырезать из морковки), глазки (из клюквы или вишен), хвостик. В этой кочанной свинье проделали длинные кругленькие отверстия – по количеству празднующих. А в отверстия вставили рулончики с записками. А...
Происхождение моих сочинений.
Однажды мне удалось побеседовать с лайбоном, старым знахарем. Он появился передо мной в великолепном плаще из шкурок голубых обезьян, явно очень дорогом. Когда я стал расспрашивать знахаря о снах, он ответил со слезами на глазах: "Прежде у лайбонов бывали сны, и они знали, ждать ли войны и...
В наших семинарах по динамическому обучению мы предпочитаем осуществлять этап подготовки в интерактивном режиме
Люди, читающие быстро, не проговаривают слова, ко“ торые читают. Лю ди, читающие быстро, не должны проговаривать себе каждое слово, чтобы понять его. Они могут смотреть на слово и автоматически получать его значение. Вы, возможно, сталкивались с этим непосредственно, и даже те из вас, кто...
Часть I. Разрушительные гипнотические инструкции: составные части.
Количество биполярных шкал почти удвоилось. Звуки и тексты оцениваются по следующим параметрам (их список здесь весьма неполон): "прекрасный", "светлый", "нежный", "радостный", "возвышенный", "бодрый", "яркий", "сильный", "стремительный", "медлительный", "тихий", "суровый", "минорный"...
Глава-бонус
Да, влюбленный с жаром будет убеждать нас, что он готов отрешиться от всего ради своей любви, что готов любить на расстоянии, что он примет свою любовь какой угодно – в инвалидной коляске, душевнобольной: мол, пусть будет предателем и убийцей, я все равно буду любить. Прекрасные слова, но кто...
Глава 7. Раскрывая душу.
Близкие отношения -главный фактор, определяющий эмоциональное состояние человека, а от текущего настроения зависит то, каким он видит мир, что считает возможным и к чему стремится.
Роберт Энтони. Расширенная формула тотального успеха (фрагмент)
Когда вы свободны в выборе, как вы проводите время? Есть ли какой-нибудь род деятельности, который вас интересует? По какой бы причине вы им ни занимались, у вас имеется важный ключ к тому, чего же вы в действительности хотите. С другой стороны, если вы обнаружили, что в свободное время только...
III. Презрение как заколдованный круг
И чем сильнее плакал ребенок, тем больше веселились родители. Они громко смеялись, надеясь этим отвлечь и развеселить сына: «Ну это же мелочь, что за спектакль ты тут устраиваешь!». Ребенок даже сел на землю спиной к родителям и начал бросать камешки в сторону матери, но потом вдруг вскочил и с...
Часть II. Клиническое применение.
Вместо деления пациентов по признакам первичной и вторичной категорий данного расстройства, что приводит к игнорированию первичных пациентов как безнравственных, когнитивный подход состоит в том, чтобы различать пациентов по навыкам предвидения и учета возможных негативных последствий их...
