Все мы творения на день и другие историиИрвин Ялом (DJVU, стр. 94)

• Держите у кровати что-либо приятное для глаза. Повесьте рядом красивую картину, поставьте цветы, чтобы сразу при пробуждении они порадовали вас.

Ребенок, столкнувшийся с предательством родных родителей (насилием, равнодушием, пьянством), делает неизбежный вывод об ОПАСНОСТИ ОКРУЖАЮЩЕГО МИРА.

В итоге у каждого учителя нашлась хорошая история. Все слушали с огромным интересом, и в конце собрания многие учителя заметили, что хотели бы собираться так почаще.

То есть, чтобы получить новое равновесное состояние, из равновесия эту систему нужно вывести. И до 23-х лет сделать это гораздо проще. Собственно, любой ПТ подтвердит, что, чем моложе клиент, тем легче и проще происходят изменения.

В этой главе мы рассмотрим лишь некоторые, наиболее распространённые случаи эмоционально обусловленных заболеваний — дать разветвлённые и детальные рекомендации в такой книге, наверное, невозможно. Впрочем, в этом нет особого смысла: метод самотерапии универсален.

Несомненно, дети способны переживать и практически всегда переживают потерю близкого человека, только не всегда это происходит в явной и понятной для окружающих форме. Детскому горю в целом свойственны такие особенности, как отсроченностъ, скрытость, неожиданность, неравномерность. Ребенок может...

Ошибки, допускаемые при разучивании позы отдыха, сводятся к следующему: чрезмерно выставляются из воды кисти рук, предплечья, локти, слишком обнажаются из воды живот или грудь; недостаточно запрокидывается голова из-за боязни, что вода зальет уши, лицо; неправильно дыхание (вдох должен быть...

Весь процесс самовоспитания можно, упрощая, свести к двум последовательным этапам, на каждом из которых возникают свои трудности. Первый — постановка целей, выработка программы; второй — их реализация, исполнение. Опыт показывает, что большое число сбоев, пожалуй, даже наибольшее у подростка...

Если сложить эти цифры, то в сумме получится 8. Это цифра бесконечности, гармонии и процветания. Цифра 8 приносит удачу, которую я вам искренне желаю, дорогие друзья мои!

Забросила Ване удочку – мол, составь мне компанию в место Н. в такой-то день и такое-то время, по работе надо, а со «своими» идти скучно. Согласился, хотя и расспрашивал – оправдываться пришлось порядочно, но я понимала, что ставлю парня в узкие рамки, а это напрягает и требует веских доводов...

В-четвертых, вам-то теперь это вообще не нужно, потому что, хотя у каждого партнера свои факторы, проблемы и заморочки, однако в этой книге они перечислены практически все, и что с ними делать, тоже рассказано. А астролог может попасться полуграмотный, и он вас так напугает, что вы сами...

Берите примеры из литературы, берите их сколько угодно, если они нужны; но никогда не говорите, что взяли их из книги. Не называйте ни Толстого, ни Достоевского, говорите от себя.