Депрессия. Как вырваться из черной дырыАнар Мамедов (DJVU, стр. 130)

Действенное педагогическое средство – воспитание назидательным примером. Восточный мудрец сказал: «Я сетовал, что у меня нет обуви, пока не встретил человека, у которого не было ног». Любой человек, даже маленький, не так огорчится из-за несъеденного банана, если знает, что совсем рядом кому-то...

Если вам приходилось оказываться в подобной ситуации, то вы знаете, как это раздражает. Хоть это и нелегко, но мы должны уметь отстаивать свои позиции, не злясь на тех, кто с нами не согласен или даже смеется над нами. Когда мы делимся с людьми своими взглядами, нам нужно следить за тем, чтобы...

Другой способ прочесывания теней в обманчивых житейских ситуациях. которые вам нужно расшифроваль, гребуег ог вас уже более серьезных навыков в выслеживании своего восприягия. зато и действуег эффекгивнее. Заключастся он в том, чго вы одновременно вылелясте в себе две совершенно разных...

Тембр и тон голоса также сильно влияют на нервную систему говорящего и слушателя. Одни голоса действуют на нервы, а другие успокаивают.

Когда человек вторгается на новую территорию и его кусает собака, то мы называем это несчастным случаем. Но, если там повешена табличка "Осторожно собака", а человек все равно лезет и его кусают..., то можно обозначить это как-нибудь еще. Когда вы будете проникать в новые области этой...

Отчего боится человек наготы своей? Хочет он быть для другого одетым, ибо думает он, что таким хочет видеть его другой — одетым.

Вы, вероятно, уже заметили, что хотя в НЛП и говорится о важности умения с различных точек зрения взглянуть на проблему, конкретных рецептов здесь нет. Это как раз тот аспект проблемы, которого НЛП не касается. Если вы не в состоянии отрешиться от привычных, но ограничивающих ваше движение...

«Судя по всему, его социальный статус дорого обошелся как ему самому, так и остальным. Алоизу, правда, были присущи такие качества, как добросовестность и трудолюбие, но он был неуравновешенным человеком с крайне лабильной нервной системой. Временами он даже производил впечатление...

Он имел чувство, "нерешительность", которое связано с оправданием. Оправдание как валидно, так и невалидно. Это оправдание здесь: "Я не знаю достаточно". Это интересное утверждение. Что это значит: "Я не знаю достаточно"? Противоположно ли это: "Я знаю достаточно?" "Don't" — это...

— Хорошо. Попробуем сделать иначе. Пусть ваша сестра остается в своем нормальном возрасте. Вы тогда займете не ее место, а представьте, что вы на 18 месяцев старше ее. Вы родились перед ней.

Поддерживающая, ориентированная на понимание терапия широко используется в отношении не только собственно злоупотреблений, но и эмоциональных проблем самого различного рода. В ее основе лежит та идея, что пьянство порождено внутренним конфликтом алкоголика, который можно разрешить, вникнув в...

Так что мстить, копить обиду не советую – просто неэффективно. Воспользуемся старым как мир способом: изменим себя, а для начала – свое отношение к ситуации.