Депрессия. Как вырваться из черной дыры (DJVU, стр. 60)


📖 DJVU. Депрессия. Как вырваться из черной дыры. Мамедов А. Страница 60. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Мамедов, "Депрессия. Как вырваться из черной дыры"

Читайте еще:

Часть I Для чего Нужен Брак

Жена этого человека смотрела в пол в течение всего времени, пока он говорил. Когда же он остановился, она заговорила, не поднимая головы. «То, что он говорит, верно. Я ужасно сварлива, много жалуюсь. Я просто чувствую, что он меня не любит, — она подняла голову, и я увидел в ее глазах гнев. —...

Часть 2. Полезные подробности

Как он это делает? Стратегия та же. Он знает, что может выучить не более двадцати слов за час. Значит, за пять часов, говорит он себе, можно выучить в пять раз больше. При этом он постоянно фиксирует для себя свои достижения за каждый небольшой промежуток времени.

Уроки житейской психологии

Данный подход прост, а результат поистине сказочен. Если вы не совершили ничего ужасного, то в большинстве случаев уже само принятие критики, принесение извинений и предложение по исправлению ошибки заставят замолчать критикующего. Если это не подействует после первой попытки, продолжайте...

Часть II. Мудрость шизофрении — премудрость психиатрии

Если психиатр не довольствуется подбором диагноза — «этикетки», а ставит дерзновенную цель — познать другого человека, войти в мир его переживаний, понять, почему его мир сформировался именно таким образом, тогда он заранее должен признать своё поражение. Цель бесконечно далека! И чем более врач...

Глава 5. Поведение в экстремальной ситуации:

Рассуждая подобным образом, заключенные приходили к мысли, что они уже искупили не только свои ошибки в прошлом, но и все будущие прегрешения.

Глава 18. Маменькин сыночек — имя им легион

Не помню, у кого из писателей я прочла, что, по большому счету, Бог создал всего два типа женщин: женщин-дочек и женщин матерей. Если говорить о втором типе — это вечная материнская грудь, к которой припадает мужчина в бессознательных поисках детского рая. И возмужав, уйдя от мамочки во взрослую...

Глава 2. Психотренинг

В жизни есть добро и зло, свет и тень, горы и ущелья. Если высматривать только черное, то белого можно и не заметить. И тем не менее, оно есть!

Способ пятый. Игра в карты на раздевание

Наверное, хоть раз в жизни ты играл в карты на раздевание и, конечно же, все время проигрывал? А знаешь, почему? Да потому, что ты играл совершенно серьезно, а те, кто оказался в компании с тобой, всячески тебя обжуливали. Еще бы – зачем лишаться радости надуть новичка? Видишь ли, в этой игре...

е Помните о себе и своих интересах

е Вам хочется, чтобы романтика продолжалась вечность. И Вы начинаете требовать это от мужчин, забывая, что любовь и долг несовместимые вещи

Оговор – это страшная сила

Когда я вошла в кабинет директора детского дома, оказалось, что Зина еще находится там. Я обратила внимание на то, как уютно она чувствует себя в мягком кресле. Перед ней стояла тарелка с пирожками и яблоками и компот. Зинины глаза блестели, на щеках горел румянец.

ФРАГМЕНТ ПРЕДЫДУЩЕГО ТРЕНИНГА

— И глупо, вдобавок. Вот смотрите, сейчас мы выяснили, что любая цель сводится к получению радости и удовольствия. Поэтому, если вы уже позволили себе ощутить необусловленную радость, то вы сразу «достигаете цели», вы обретаете эту «цель», но уже внутри себя. И теперь вам будет всё равно, чем...

Груз неудач ребенок несет на слабых плечах в детском саду

Груз неудач ребенок несет на слабых плечах в детском саду переносит из класса в класс средней школы, рассматривая все происходящее через призму остро пережитого личного опыта: «Суть мира в потерях, одиночестве, страхе». Причем эта информация записывается на уровне безусловного инстинкта, где-то...