Томас Д. Борковец, доктор философии, психолог из Пенсильванского университета, который ведет курсы релаксации, поясняет суть процесса: «Человек начинает с мышц одной руки, сжимает кулак, держит его сжатым семь секунд, а затем расслабляет его. Люди вскоре обучаются распознавать, на что похоже...
«Природа наделяет склонностями, воспитание противопоставляет им привычки» – наставляет французский лексикограф и поэт, Пьер Буаст. Здесь скорее уместно говорить даже не о привычке, а о навыке, который имеет гораздо более сложное смысловое значение, ибо в отличие от привычки, которая является...
«Я-вчера» говорит «Я-сегодня»: «Ну, дружище, ты зря так паришься над этим проектом, ты вряд ли сможешь превзойти мои результаты. Ты слабак и сегодня это докажешь еще один раз». Но «Я-сегодня» не такой. «Я-сегодня» покажет «Я-вчера», кто в доме хозяин и кто настояший супермен (или супервумен)....
В-третьих, помните о том, что лишних знаний не бывает. Возможно, вы войдете во вкус, и захотите продолжить работу исследователя. Кто-то станет заниматься аналитическими изысканиями на своих новых рабочих местах и с блеском применять отработанную методику.
Прошу вас ответить себе (себе!) — станете ли вы есть, не спрашивая себя о своем желании, без аппетита, давясь от отвращения, только ради соблюдения распорядка? Всегда ли будете преодолевать разыгравшийся аппетит только потому, что до обеда осталось, допустим, еще восемнадцать минут?…
Так: в приведённых только что примерах не логично сначала изучать материалы, относящиеся к психологии сновидении, а позднее заняться физиологией сна или сперва заняться выявлением значения Крылова в русской литературе, а после этого изучать материал о его творческом пути.
Любой человек, без сомнения, припомнит несколько примеров из собственной жизни, когда просто ради чувства собственного достоинства и самоуважения, к незадачливому манипулятору следует отнестись снисходительно, а иногда и просто великодушно. Причины могут быть разными: понимание мотивов другого...
с иллюзорностью Я, вы расчистите себе путь. И только тогда вы сможете сделать последний шаг. Ваше Я обладает лишь ограниченными возможностями, тогда как могущество истинной вашей Сущности безгранично. Поэтому так важно отождествить себя с самим собой. К самоидентификации ведут все пути.
Мужская структура социума — всегда инструмент, всегда средство какой-либо деятельности, требующей общественного вмешательства; женская структура социума — иная, в ней общность является не средством, а самоцелью; каждому, входящему в эту структуру, она дает новое качество...
Мужчины, занятые напряжённым трудом, часто решают сексуальные вопросы при помощи проституток, различных эротических мероприятий. Такое поведение объясняется инстинктом самосохранения. Люди неосознанно стремятся пробудить сексуальную энергию и тем самым продлить свою активную жизнь.
Значительное число людей думают, что они думают, тогда как на самом деле они всего лишь по-новому располагают свои предрассудки.
2. Случалось ли вам с каким-то вашим знакомым обдуманно выбрать два маршрута к одному месту назначения, чтобы проверить, какой путь короче?