e.Смените время обеда. Некоторые овдовевшие люди чувствуют себя менее одинокими, когда садятся за стол на место супруга.
Морт продолжает свою историю: «Когда цена идет вниз, трудно поверить в то, что можно безболезненно избавиться от моих пятидесяти тысяч акций. Я пришел к выводу, что можно продолжать держать позицию. Я решил, что она не очень навредит мне, оставаясь на этом уровне, и можно перетерпеть движение...
В том же исходном положении распределите внимание не только в теле, но и вокруг него. Попробуйте почувствовать его как часть себя, то есть себя как энергетический кокон. Старайтесь не представлять, а чувствовать. Затем используйте тот же прием, что и в предыдущем упражнении, но не только для...
Дни рождения меня никогда не травмировали — в основном потому, что я старался их игнорировать. Они приходили и уходили, я становился старше и забывал о них, продолжая жить весело. Так продолжалось до тех пор, пока мне не стукнуло шестьдесят. В тот год я впервые обратил внимание на свой почтенный...
Переходите к позиции говорения только после того, как собеседник даст вам знать, что ожидает от вас этого: «Что ты думаешь по этому поводу», «Каково твое мнение?». Подобные фразы не обязательно должны быть произнесены собеседником, а могут быть выражены соответствующими жестами, паузой «ожидания...
Общение интересное, но слишком однообразно-утомительное. Из-за этого приходится делать немало усилий над собой, чтобы внести в него элемент новизны и необычности. Таким способом удается на время достичь довольно большой степени взаимности. Однако со временем начинаете требовать от партнера...
Упражнения на напряжения и расслабления мышц нужно продолжать до тех пор, пока учащиеся не научатся по требованию педагога моментально напрягать и освобождать любую мышцу. Но создание «контролера» (способности механически находить и убирать излишнее напряжение) возможно только при длительной и...
Кулешов посвятил специальную статью Конраду Фейдту, технику которого он традиционно сравнивал с техникой Асты Нильсен. Он утверждал, что лицо Фейдта «сконструировано по всем правилам кинематографической выразительности»: «кривая улыбка, черные зубы, огромный лоб с дрожащими жилами нервного...
восприятие существенно зависит от совместной поддержки со стороны этих различных уровней взаимодействия со средой!. То же можно сказать в этой связи и о поведении. Действия всегда иерархически включены в еще более широкие действия и мотивируются их предвосхищаемыми на различных...
Новые невральные соединения образуются при поступлении каждого отрезка информации, головной мозг на них реагирует, и старые модели перестраиваются в более новые. Этот процесс напоминает постоянный, неугомонный, многоаспектный разговор между различными участками головного мозга. Именно эти...
С малышами из букв на кубиках/ на магнитах сложите «зимнее» слово (снег, ёлка, зима, Новый год, Дед Мороз и т. п.). А можно повесить на ёлку гирлянду такими словами. Если регулярно обращать вниманье ребёнка на подобные украшения – он запомнит, что какое из них означает, и сможет легко прочесть.
Очень часто, это люди, которые привыкли подавлять в себе какие-то болевые ощущения. Те, кто служит в каких-то подразделениях, их приучают не чувствовать боли. У такого человека вырабатывается своеобразная привычка — подавлять неприятные ощущения в теле, в том числе болевые. Проблема заключается...