17. Осознанность — самый ценный вид свободы. Это еще одна причина, почему минимализм привлекателен для многих людей. Он убирает множество препятствий и позволяет нам сосредоточиться на том, что важно. Минимализм — это инструмент по избавлению от всего лишнего в пользу более...
Ну, и где оно все? Где, спрашивается, обещанное гадалками? Где этот таинственный принц? Нам в конце концов обещали! Еще в детстве! Все подряд! Милая мама, любимые подруги, умные книжки, глупые мелодрамы, толстые журналы и худой психиатр! Они говорили: будет хорошо, ты только слушай, чего мы тебе...
Многие люди страдают от того, что не могут настоять на своих элементарных правах. Вместо того чтобы открыто высказать свою точку зрения или отказаться выполнять необоснованные требования, эти запуганные и робкие люди наступают на горло собственной песне и живут так, как удобно другим. Часто они...
Иногда попадаешь в такие ситуации, когда присутствие знакомого или незнакомого на длительное время становится неизбежным. Это может быть купе либо номер в пансионате, да даже обычное приглашение в гости по поводу какого-нибудь юбилея.
Выбираться из нее надо как можно быстрее, иначе можете смело ставить эту книгу на полку. Только прежде, чем сделать это, осознайте следующее: только что вы сами, а не кто-то другой лишили себя реальной возможности сменить знакомый, но неэффективный маршрут продвижения, с его вечными пробками, на...
Я заговорил о физиологии, сказав, что, например, переваривание пищи происходит без осознанных усилий с нашей стороны. Так же поддерживается и нужная температура тела. Когда мы перегреваемся, то потеем, чтобы охладить наше тело с помощью испарения воды с поверхности кожи. Иногда тело дает осечку...
А еще победители в Пятой мировой создадут новую расу из своих детей. Генетика позволит им производить потомство без малейших изъянов, с заданными свойствами. Белокурых бестий, если так угодно. Они смогут рожать детей с идеально гладкой кожей, с прекрасными волосами и зубами, мускулистых и умных....
Телефон доверия. Служба телефонной экстренной психологической помощи для подростков и молодежи. М.: Институт молодежи, 1993.
Вслед за этим надо вновь переходить к фиксации внимания на руках, затем — на мышцах живота, и так все сначала, по кругу.
Во-вторых, не отводите надолго взгляд от собеседника. Высказав мысль, взгляните ему в глаза, как бы передавая эстафетную палочку разговора. Вы моментально почувствуете, как что-то изменится.
Как правило, именно женщина стремится к такому внутреннему равновесию, но в приведенном выше примере на плечи сына легла проблема отца. Говоря о маскулинности и фемининности, надо хорошо сознавать, что речь идет не только о мужчине и женщине. Женская часть мужчины может выполнять ту функцию...
Дети «охотницы за скальпами» вырастают с чувством глубокого презрения к чужим недостаткам — этому они учатся у матери. Внешне они ведут себя вполне мило и скромно, но скрытое презрение к чужим изъянам препятствует установлению истинной близости и общения. Однако отношения с реальными людьми и...