Люби себя таким, какой ты есть. Возможно, со временем твоя жизнь изменится. А сейчас держи себя в руках и мочащее молись. Если не знаешь, как, то есть молитва «Отче наш». А о других может рассказать священник местной церкви.
А теперь давай разберем все эти мысли «по косточкам», разложим по полочкам и посмотрим, насколько они правдивы, чтобы на 100 % им верить и отдавать им управление твоим поведением и твоей жизнью вообще. Для этого ты хватаешь за хвост и тщательно коллекционируешь в течение некоторого времени все...
Как только я обнаруживаю свое хмурое, озабоченное лицо, я тут же стараюсь «включить» на нем ощущение солнечного тепла. И сразу возникает видение окружающего меня мира, который наполнен радостью, благостью, щедростью. Перед глазами встают любимые картины: это и переулочек старой Москвы, и...
Один русский князь, распущенный и растративший свои силы до крайней степени, заставлял свою любовницу садиться верхом на его живот, обернувшись спиной, и в этом положении испражняться на его грудь; только таким путем он еще в состоянии был возбуждать жалкие остатки своего ослабевшего полового...
Я ввел его в состояние глубокого транса и сказал: "Завтра утром вам нужно ехать на экзамены в Таксон. И вы говорите, что вам с женой хочется переехать в Аризону, что вам нравится там и не нравится в Висконсине. Так вот, вы встанете рано утром и поедете на машине в Таксон, а по дороге (а это 150...
Зачастую подросток вступает в противоречие с самим собой. И внутри он совсем другой, чем выглядит (или хочет казаться) снаружи. Вот тут-то подросток и попадает в ловушку, тщательно подготовленную им самим. Потому что блестящая скорлупа, в которую он так старательно прятал свое «я», способна...
Все говорят, что хотят любви, счастья, понимания, но при этом находятся в нелюбви, в несчастье, в непонимании. Почему? Да потому, что они хотят хотеть. А для того чтобы хотеть быть счастливым, надо быть несчастным. Тем более вы несчастны, тем более хотите быть счастливым. Вот вам и дуальность...
Смена ценностной ориентации разрушила ранее усвоенные образные стереотипы поведения человека (т. е. его поведенческую матрицу), это коснулось подавляющего большинства наших граждан. Они не смогли получить необходимую информацию для прогнозирования вариантов развивающихся событий, что породило в...
Первая и вторая стадии практически незаметны. На первых порах целлюлит можно принять за отек. Чувствуется какая-то припухлость, но кожа по-прежнему остается гладкой. Не спешите радоваться! Уже на первой стадии в женском организме происходит задержка жидкостей. А это тревожный симптом! Он не...
В данной главе мы описали ряд техник, взятых нами из различных признанных форм психотерапии. У людей есть целый ряд репрезентативных систем, одна из которых – язык. Каждая из этих систем производив от полной совокупности опыта, которым располагает индивид, – его референтной структуры. Благодаря...
Возможно, он видел в них свой последний вклад, теоретическое завещание будущему. Кто знает, что будет после войны? А серия солидных статей, описывающих процессы, происходящие в мозге, и их отражение в неврозах и снах, поможет ему достичь бессмертия.