Психология от первого лицаВладимир Артамонов (PDF, стр. 394)

Казаки утверждают, что смех и юмор – это один из путей просветления. Трудности и невзгоды, выпадавшие на долю многострадального народа, переживались с меньшей губительностью, легче и светлей. Смеющийся человек не перестает быть серьезным, просто он становится гибким и комфортным в общении.

— Основание? — спросило Чудище. — Ты мой аленький цветочек сорвал, а я тебя не убивай? Как-то несимметрично!

Пояснение: данный приём, связанный с контролем эмоций, можно характеризовать как рационализацию эмоций, говоря другими словами, врага можно и должно ненавидеть, но — холодно, разумно, не впадая в гнев (который, как известно, является „временным безумием“); нужно стремиться познать...

«Я все знаю наперед, что она скажет и что она сделает», как выразился один мой клиент. Чем можно спасти такую ситуацию? Конечно, постоянным развитием. Причем женщина должна быть изменчивой гораздо больше, чем мужчина. От мужчин женщины больше ждут стабильности. Развитием и в плане внешности, и...

- Тебе повезло! — подойдя к нему, сказал я веселым тоном. — Эта елка стоит всего один доллар. Мы пытались избавиться от нее целую неделю!

Можно выбрать какую-то отрицательную черту или характеристику, которой идея не должна обладать. Например, можно сказать: «Мне не нужны слишком дорогие идеи». Таким образом вы отбрасываете все идеи, требующие больших затрат. Оставшиеся идеи остаются «внутри».

В данном случае пациентка не только восприняла выводы терапевта, но и предложила возможные способы решения проблем.

Жили-были принц и принцесса (или царевна с царевичем, или просто Он и ОНА), и однажды, в силу волшебных причин, они повстречались и, конечно, влюбились друг в друга, и, как положено в сказке, преодолев массу препон/испытаний, соединились, чтобы далее «жить – поживать долго и счастливо». На этом...

Помимо пяти стадий, о которых мы говорили, могут возникнуть множество других эмоций. Но к счастью, у Джессики Инграм есть «старшая сестра», которая поможет ей разобраться и в ЭТОМ.

Понятие «слабость эго» родственно понятию «раннее нарушение». Этот диагностический термин зародился в недрах психодинамической детской психиатрии. Термин широко применялся, не только в психологической или психиатрической среде, но и в общеобразовательной системе. «Раннее нарушение» относится к...

Я кладу трубку и понимаю, что она меня не услышала. Иногда пациент не только понимает, но и чувствует то, что ты ему сказал. Такой преодолевает любую болезнь. Здесь почему-то нет ни того, ни другого. Я думаю, причина и в ней и во мне одновременно. «Танго танцуют двое», — сказала одна женщина....

Еще один немаловажный момент: надо расслабиться, но так, чтобы отчетливо наблюдать за происходящим … со стороны. Вспомни хотя бы, как в школьные годы чудесные ты выступала на всяческих мероприятиях — да хоть стихи читала. Ну, а если ты еще и пела, то это уже «ваще первый сорт». Можешь считать...