Как люди растут. Основы духовного ростаГенри Клауд (DJVU, стр. 57)

Но к данной ситуации можно отнестись с большим пониманием. Почувствовав, что начинаете уставать, ощутив, что в организме что-то ноет, болит или слабеет, отметьте эту мысль и сопутствующие ей чувства. Не старайтесь прыгнуть выше головы. Просто остановитесь и скажите: «Да, слабость. Новый момент....

Даже если не соглашаться с некоторыми из положений, наши рассуждения о позах сна вполне могут принести практическую пользу: они побуждают нас лишний раз задуматься о том, в какой позе мы предпочитаем спать, почему мы спим именно так и как это связано с нашей дневной жизнью. Однако...

Пресловутые «права человека» – это обеспечение большей безопасности для 10-процентного хищного меньшинства в их собственных играх, но – навязанных всему человечеству. Это предоставление им возможности выкручиваться из безнадёжных ситуаций. Когда, по логике вещей, их следовало бы забивать камнями...

Практикуя эту реакцию, вы сможете почти полностью расслабиться за одну-две секунды. Однако если вы сочтете все это лишь пустой тратой времени, то мы почти гарантируем, что и в дальнейшем вы будете считать этот навык незначимым. Скорее всего, попробовав один или два раза расслабиться, вы потом...

Перешли в третью позицию. Смотрите на первую позицию и вто­рую и видите, что между ними как бы стена. Что можно сделать, чтобы разрушить эту стену? Какой нужен для этого ресурс, чтобы конфликт­ная ситуация разрешилась. Ищите тот ресурс, который бы разрешил ситуацию, каким одним словом вы его...

Вот примерная форма разговора, когда необходимо остановить разбушевавшегося маленького агрессора (важно, чтобы глаза взрослого находились на одном уровне с детскими; можно присесть на корточки и взять ребенка за руки — главное, чтобы он не воспринимал это как угрозу, физическое насилие): «Я...

Для указания, что в ответе доминирует «фиксация на препятствия», к буквам, обозначающим направленность реакций, добавляется значок «прим». Тип реакции «с фиксацией на самозащите» обозначается этими буквами без значка, а тип реакции «с фиксацией на удовлетворении потребности» обозначается буквами...

Деградация окружающей среды породила бы опасности для здоровья человека. Наиболее распространенной из них вероятнее всего стал бы рак кожи, вызываемый ультрафиолетовым излучением. Обычно нас защищает от губительного действия ультрафиолетового излучения озоновый слой, но если под воздействием...

Как видите, разбивая опрошенных мужчин по группам с различными временным показателями, в этот раз автор сознательно отошел от принципа «сверху вниз», когда сверху идут самые большие цифры, а к низу — самые маленькие, и сначала поставил 16 %, а только затем 30 %, и так далее. С моей точки зрения...

Самоубийца диктует секретарю предсмертную записку! Между тем кое-кто этот "лист обыкновенной бумаги невысокого качества" видел собственными глазами. По свидетельству Б. Садовского, почерк самого Фета ясен и определенно тверд.

«Нелесные ощущения, определённые слишком связные и слишком сложные движения, реалистичность которых кажется очевидной в большинстве сновидений, являются не менее иллюзорными, чем образы, представления идеи, чувства, следствием которых они кажутся.

шения. Это происходит потому, что на ранней стадии отношений, когда и закладывались проблемы, они не смогли установить границы. Они не располагают внутренними ресурсами для того, чтобы вовремя сказать истину в любви (см. Ефесянам 4:15).