Наши ведущие рассказывали историю о ветхозаветном Ное, построившем ковчег. Он сделал это по повелению Господа, Который поведал ему, что вселенский потоп уничтожит все живое на земле. Поскольку Ной был человеком праведным, Господь решил дать шанс на спасение ему... и его семье.
Существуют другие способы нейтрализации обиды. И с некоторыми из них не грех было бы познакомиться поближе.
Убеждение – обобщение нашего внутреннего опыта. Могут нас либо ограничивать, либо поддерживать (ограничивающие и поддерживающие убеждения). Основная идея убеждений состоит в том, что они могут изменяться, причем множеством способов.
Некоторые люди ясно видят свою цель с самого начала. Они способны составить четкое представление о том, кем они могут и хотят стать. Это представление должно быть реалистичным и «достоверным», то есть согласованным с естественным ходом развития данного индивида и потому осуществимым, — по...
В конце концов один из терапевтов встретился с ее родителями и предложил им сделать следующее. Каждую неделю они должны были требовать у Джинни отчета, принимала ли она рвотное. Если нет, каждый из родителей должен был выписывать ей по чеку на 250 долларов. Таким образом, Джинни зарабатывала бы...
– Отсутствие угрызений совести, жалости, отказ подчиняться установленным правилам, жестокость, цинизм и тяга к насилию.
Можно долго спорить по поводу того, кому более присуща завышенная самооценка: мужчинам или женщинам, но в этом споре истине родиться будет крайне сложно. А все по той простой причине, что данный порок присущ в равной степени представителям обоих полов, так что пальму первенства мы никому...
Люди типа СДВГ в дополнение к печали больше всех страдают от страха. Они не убегают и, синдром понедельника не сковывает их по рукам и ногам, находят спасение в том, что приближаются и нападают.
Начнем по порядку. «И взял Господь Бог человека (которого создал) и поселил его в саду Едемском, чтобы возделывать его и хранить» (Быт 2. 15). Затем: «И сказал Господь Бог: не хорошо быть человеку одному; создадим ему помощника, соответственного ему» (Быт 2. 18). И далее: «Господь Бог создал из...
А в этом году день моего рождения я встречал в жутком настроении. В мае я болел, все эти дни сильно раздражался. Полное ощущение, что никто меня не любит и все в этом стиле. Спать со мной любимая супруга не желала. На этот день я назначил группу, и с утра отправился с ней в горы. Витка не пошла...
Переживите все эти ситуации и почувствуйте, что мир не рухнет от ваших промахов и ошибок. Зато без них вам грозит деградация или еще хуже – вы будете правильны и скучны до тошноты.
Если вы не можете определить, какой наряд вам идет лучше всего, попросите кого-нибудь из знакомых сфотографировать вас или снять на видео в нескольких вариантах. Рассмотрите себя со стороны, это поможет вам принять верное решение.