Как развить чувство юмораЮрий Тамберг (DJVU, стр. 47)

Практика дня: В своем дневнике запиши те реальные результаты, которых тебе надо достигнуть своим движением по жизни. Пиши дело и ставь сроки реализации задуманного.

Что следует делать человеку, склонному к девальвации? Если вы стараетесь представить хороших людей плохими, если с помощью девальвации вы избегаете риска, вы можете принять кое-какие меры чтобы преодолеть эту привычку.

Эта постоянная смена «научения и разучения» происходит в нашей повседневной жизни. Конечно, часто случается так, что человек старается избегать ситуаций, вызывающих страх, но именно поэтому чувство страха еще более усиливается. Этот невротический парадокс мы постепенно разрушаем в терапии...

Терапевту следует избегать такой ловушки, как утопическая цель. Совершенство не является целью терапии. В жизни всегда будут проблемы и трудности. Прогресс — это реалистичная цель, а идеал — это иллюзия. Когда вы гоняетесь за недостижимым, достижимое становится невозможным.

Желательно для проведения брейнсто́рминга использовать отдельную комнату, столы расположить буквой П или О, приготовить доску для записей идей. Атмосфера во время мозгового штурма должна быть непринужденной, юмор приветствуется. На всю работу отводится час. Через несколько дней или на следующий...

Следует пояснить, что упомянутые правила (что характерно для восходящей организации вообще) несколько отличаются от стандартных нисходящих вычислительных алгоритмов, действующих в соответствии с известными процедурами для отыскания точных решений математических проблем. Восходящие правила лишь...

Тем не менее, мы привыкли к тому, что собак учат охранять, специально делая ее агрессивной и/или отказывая ей от естественного общения с семьей или другими людьми. Как показывают многочисленные исследования, воспеваемые защитные качества — агрессивная реакция на преступника по команде —...

Для большинства из нас опыт обучения езде на велосипеде отличается от опыта обучен ия правописанию, чтению или решению математических задач. Вместо обучения в интерактивной среде вместе со своими родителями, семьей или друзьями, тренирующими и ободряющими нас мы занимаемся в классе, глядя в...

Дороти Сайерс писала: «По идее мы должны были не работать, чтобы жить, а жить, чтобы работать». Если бы это было так, если бы мы могли получить работу, о которой мечтали, нам бы платили за то, чем нам нравится заниматься. Один мой друг бросил все, чтобы стать проводником охотников и рыбаков на...

Все знают знаменитое пушкинское из «Бориса Годунова»: «Что же вы молчите? Кричите, да здравствует царь Дмитрий Иванович! (народ безмолвствует)».

Этот радио спектакль соответствует всем основным трем критериям информационного выстрела. Разберем их последовательно

По сути. Обман как ответная реакция на конфликт имеет две основные формы: отвлечение внимания и отклонение.