Как развить чувство юмораЮрий Тамберг (DJVU, стр. 263)

Мужу и жене дружба, по-видимому, дана от природы, ибо от природы человек склонен образовывать, скорее, пары, а не государства — настолько же, насколько семья первичнее и необходимее государства[46], а рождение детей — более общее [назначение] живых существ [в сравнении с назначением человека]....

Пофигизм дает возможность безнаказанно выйти за рамки, сделать так, как никто другой не рискнул бы сделать. Выигрывайте и убеждайтесь, что пофигистов и победителей не судят!

5. Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро 1 2 3 4 принимаю решения 6. Я чувствую себя бодрым 1 2 3 4 7. Я спокоен, хладнокровен и собран 1 2 3 4 8. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня 1 2 3 4 9. Я слишком переживаю из-за пустяков 1 2 3 4 10. Я вполне счастлив 1 2 3...

При работе с жесткими сроками важен баланс. Ваш крайний срок должен быть рабом, а не хозяином. Если из-за каких-то непредвиденных обстоятельств ваш временной график не выдерживается или подлежит изменению, просто расслабьтесь, подрегулируйте и заново установите крайний срок. Иногда вы, возможно...

Если вы испытываете гнев или чувствуете раздражение и озлобленность, вам поможет правильное дыхание. Мы уже говорили о том, что оно помогает достичь наибольшей релаксации, то есть расслабления. Правильное дыхание поможет вам уменьшить стресс, связанный с гневом. Обогащая организм кислородом, вы...

Сравнив свои данные по шкале «интенсивность» (давление жалоб) с данными контрольной группы и группу пациентов, человек имеет возможность осознать следующее

Мы думаем, что послушничество является первым шагом на садхане. В некотором смысле — послушник уже надел желтые одежды.

Мужествен тот, кому трудности не мешают осуществить благородное и смелое предприятие, кого препятствия не заставляют отступить на полпути к цели. Он действует наперекор всему, ведомый чувством справедливости, без которого мужество не имеет смысла.

К примеру, это могут быть строки того же М.Ю. Лермонтова, памятные вам с детства: «Белеет парус одинокий в тумане моря голубом. Что ищет он в краю далеком, что кинул он в краю родном?..»

Этот метод часто оказывается очень эффективным для подростков. Многие подростки спорят и становятся в оппозицию к родителям, поскольку это является частью естественного процесса их индивидуализации. Я учу родителей выходить из конфликтов с детьми-подростками, коротко высказывая самое главное, а...

Оказалось, что более 80 % информации об окружающих нас людях мы получаем именно таким бессловесным (невербальным) путем.

Как ни парадоксально, но часто то, что нас беспокоит больше всего, не имеет своего места в настоящем моменте нашей жизни. Как правило это переживания, связанные с болью, полученной в прошлом или страхом перед предполагаемым будущим.