Школа стройности для стервыЕвгения Шацкая (DJVU, стр. 185)

📖 DJVU. Школа стройности для стервы. Шацкая Е. Страница 185. Читать онлайн djvu

Стервозная фигура

Чай с брусникой: 150 г.

Хлеб с отрубями: 100 г.

13.00 — обед. .

Салат из квашеной капусты: капуста квашеная 130 г, яблоко — 20 г, клюква — 20 г, лук репчатый 15 г, масло растительное — 10 г, зелень — 5 г, соль и специи по вкусу.

Рассольник: картофель — 130 г, рис — 15 г, морковь — 15 г, лук репчатый — 15 г, масло растительное — 15 г, огурец соленый — 15 г, сухие овощные добавки — 5 г, вода — 280 г, соль и специи по вкусу.

Шницель капустный: капуста — 120 г, морковь — 30 г, лук репчатый — 30 г, сухари панировочные — 10 г, хлеб ржаной — 10 г, масло растительное — 20 г, сухие овощные добавки — 5 г, соль и специи по вкусу.

Лук во фритюре: лук репчатый — 30 г, зелень 10 г, масло растительное — 10 г, соль и специи по вкусу.

Чай с лимоном: 150 г.

Хлеб с отрубями: 100 г.

16.00 — полдник.

Апельсин.

19.00 — ужин.

Салат из отварной свеклы с морковью: свекла отварная — 100 г, морковь отварная — 100 г, чеснок — 10 г, масло растительное — 10 г, соль и специи по вкусу.

Пышки с медом: мука — 50 г, масло растительное — 25 г, мед — 25 г, вода — 30 г, соль и специи по вкусу.

Чай: 150 г.

Хлеб с отрубями: 109 г.

««Мы» формируется путем взаимного уподобления людей, т. е. действия механизмов подражания и заражения, а «они» — путем ограничения этих механизмов, путем запрета чему-то подражать или отказа человека в подчинении подражанию, навязанному ему природой и средой. Нет такого «мы», которое явно или...

Общество спектакляДебор Ги-Эрнст

Глава 7. Обустройство территории.

Тот, кто внимательно прочтет эту книгу, увидит, что она не дает никаких гарантий победы революции, как и длительности существования ее свершений, и тернистых путей, которыми ей предстоит пройти, и еще меньше гарантий ее способности, подчас легкомысленно преувеличенной, принести каждому полное...

Как поймать ее в СетиРоманоff Михаил

Часть 2. Как ты должен выглядеть, чтобы она положила на тебя глаз?

Упражнение «Джим Керри». Сконструируй перед зеркалом несколько смешных гримас, отрепетируй их и используй по мере надобности (кстати, именно этим занимался Джим Керри в детстве).

Секреты женской логикиМедведев Александр

ИЗМЕНЧИВОСТЬ ПРАВИЛ

С особой легкостью женщины меняют вроде бы уже установившиеся между ней и мужчиной неписанные правила. Дополнительным преимуществом неожиданной смены правил для женщины является то, что в этом случае она одновременно использует для воздействия на мужчину прием «мнимая загадочность».

Психическая травмаРешетников Михаил

Часть III. Исторические, социальные и этнические травмы

Нашими общими усилиями мы создали прекрасную материальную и духовную культуру, получившую наименование Европейской. Но она не единственная. В последнее столетие мы начали вначале объединять, а затем и путать культуру с техническим прогрессом, а чуть позднее — технический прогресс с...

Энеа-типологические структуры личности: Самоанализ для ищущегоНаранхо Клаудио

3. Экзистенциальная психодинамика

Другие дискрипторы, относящиеся сюда же, — это «обдуманность» и «ответственность». Личности энеа-типа IX не единственные, кто в итоге «тащат груз», но надежные и великодушные, они готовы нести на своих плечах большую ношу. Если в большинстве случаев невозможность воплощения идеала...

Учебник риторики. Тренировка речи с упражнениямиЛеммерман Хайнц

Американский президент Кеннеди закончил речь словами: «Мы не боимся никаких переговоров, но мы никогда не станем вести переговоры из страха». Такие слова обходят мировую прессу. Такие слова остаются в памяти.

Мысленным взоромЛазарус Арнольд

Часть II. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВООБРАЖЕНИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ И ВЫРАБОТКИ

Эта книга расскажет вам о том, как можно использовать разнообразные образы для осуществления перемен как в своей личности, так и в своем поведении. В моем арсенале накопилось множество проверенных процедур и техник, в которых используется воображение. В ходе работы мне пришлось отказаться от...

Медиавирус. Как поп-культура тайно воздействует на ваше сознаниеРашкофф Дуглас

Часть II. The mainstream.*

"Earth First!" дали им нечто неординарное: участники группы "оккупировали" Кафедральный лес, забравшись на деревья, чтобы их нельзя было срубить. Эта история, вместе с фотографией экотеррористов, держащих транспарант "СПАСЕМ ПЯТНИСТУЮ СОВУ!", появилась на первых страницах газет.

Ваш беспокойный подросток. Практическое руководство для отчаявшихся родителейБайярд Роберт

Приложение А.

Мы, безусловно, можем понять эти глубокие переживания, но в то же время стремление опекать вашу дочь чревато пагубными последствиями. Ваша дочь с меньшими трудностями станет взрослой, если дать ей понять следующее: вы верите в то, что она может прекрасно преуспеть в жизни.

Руководство по исправлению личностиБендлер Ричард

ИНВЕНТАРИЗАЦИЯ

Любому, кто подвержен приступам паники, это отлично известно. На нас могут напасть в машине. На нас могут напасть на открытом пространстве. Некоторые люди испытывают приступы паники, просто выходя за порог своего дома. Все они придумывают себе маленькие ритуалы, которые помогают им жить в...

Где взять силы для успеха в любых делах и личной жизниРаков Павел

I Часть

Современный человек перерабатывает мало калорий, у многих движения однотипны, отсутствует гибкость. Попробуйте ходить пешком 10 км в день на свежем воздухе в течение месяца. С вашим здоровьем произойдет чудо. Старайтесь как можно больше двигаться, лишний раз поднимайтесь по лестнице, а не на...

Book
Recommendation
Generator

Школа стройности для стервыЕвгения Шацкая (DJVU, стр. 185)

Оглавление

Читайте еще:

Психология: