Мне хочется передать весь свой небольшой опыт и знания — мамы и участкового врача-педиатра. Общаясь постоянно с родителями, бабушками и дедушками, я сталкиваюсь с тем, что многие из них не могут, не умеют даже говорить с ребенком. Они не понимают, что сами должны учить его играть, они не...
Общественное душепопечение является одним из подходов к разрешению проблем и может включать несколько целей.
Основной упор в нашей книге делается на практическую сторону вопроса, и, как уже было сказано, у нас нет намерения поднимать и обсуждать сложные теоретические проблемы. При описании разнообразных подходов к лечению ряда состояний нам пока что не требовалось использовать специальные теоретические...
Именно поэтому без помощи взрослого, без внимательного, умного руководства подростку не обойтись. Самовоспитание в большинстве случаев — это совместное воспитание. Однако сложность, а иногда и прямая трагедия самовоспитания подростка заключается как раз в том, что не всякую помощь он примет...
Приказы (формулы) самокодирования бывают, в основном, двух видов. Первый направлен на улучшение и утверждение своих бойцовских качеств. Например: «Я честен!», «Я храбр!», «Я принципиален!», «Я справедлив!», «Я настойчив!», «Я решителен!» и т.д. Можно приказывать себе и более категорично: «Будь...
С древнейших времен люди использовали ментальные образы и ментальную репетицию для достижения успеха в том или ином деле. Наполеон, к примеру, прокручивал в своем сознании все военные сражения задолго до того, как оказывался на настоящем поле брани. В своей книге «Возьмите как можно больше от...
Поскольку люди придерживаются определенных представлений о том, какие формы поведения указывают на обман, имеет смысл выяснить, насколько эти представления соответствуют реальности.
В ситуации # 19 ключ к успешной защите состоял в том, что ваши руки были свободны. В данном случае это не так. Когда руки прижаты, большинство людей чувствуют себя практически беззащитными. Вы должны справиться со своим страхом, напоминая себе, что ноги ваши по-прежнему свободны, а голова сама...
Задачи психотерапии сексуальных расстройств многообразны. Она должна попытаться выявить и разумно идентифицировать причины, лежащие в основе столь распространенной сейчас проблемы. Далее она должна преодолеть существенные дефициты в навыках и умениях, а также запустить механизмы усиления...
Секретное оружие против расшалившегося умозрения — не обращайте на него внимания, оно болтает, за рукав дергает, внимание изо всех сил на себя перетаскивает, а вы его гордо не замечаете. Раз не заметите, два не заметите, оно и стихнет. Механизм бурной деятельности бесхозного, расшалившегося...
Я помню, как в шестилетнем возрасте мне часто снились неизведанные просторы Галактики. Как я на своих белоснежных крыльях совершала полет в межгалактическую реальность и парила среди мерцающих звезд, огромных, таинственных и волнующих планет. Мимо меня безмятежно пролетали Сатурн, Марс, Юпитер...