Что можно порекомендовать страдающим головной болью? Все, понятное дело, зависит от причины головной боли. Если она связана с мышечным напряжением, то следует его снять. Для этого можно использовать специальные техники для расслабления мышц: потяните голову вправо, затем влево, назад и вперед...
Этот ребенок очень рано формирует свое представление о нормах морали. Однако до поры до времени применяет их только к себе, пока не осмелеет. Вы заметите такого ребенка по растерянности, которая охватывает его при необходимости быстро сориентироваться среди множества материальных вещей, например...
А теперь посмотрим в глаза правде, складывающейся из истинного положения дел. Вот фактические данные последних исследований, проводимых в России нашими и зарубежными социологами.
Самым крупным международным исследованием установок и мнений граждан бывших социалистических стран СССР и Восточной Европы, является программа "Барометры новых демократий". В России с 1993 г. работает в рамках совместного исследовательского проекта "Новый Российский Барометр" большая группа...
Через несколько дней медицинская сестра застала ее за прокалыванием кожи в слуховом канале, что и было предположительно причиной столь обильного кровотечения. Несколько дней спустя она исчезла из больницы. Еще через месяц мой коллега из другого города вызвал меня для консультации, и я убедился...
Когда австралиец выходит на охоту, одна или несколько собак бегут недалеко от него. Охотник следит за их поведением, так как они обоняют и слышат лучше его, а динго следит за его поведением, ведь он видит дальше их и умеет убивать с расстояния. Подранков — в основном птиц — охотник и динго ищут...
Мы условились говорить о трех основных видах ситуаций взаимодействия (межгрупповой, целевой и межличностной), понимая их как некоторые идеализированные образы. Очевидно и вряд ли кто-то будет с этим спорить, что бывают явные и неявные (по типу) ситуации. Понятно, что задушевный разговор с...
Сказки столь важны потому, что они могут помочь нам справиться с нашими темными сторонами, — на извилистых путях, подобных тем, которыми идут некоторые из пациентов, чьи случаи представлены в этой книге. С их помощью можно направить в позитивное русло и нашу собственную жизнь.
Нет никаких причин для того, чтобы не включать новых пациентов, предварительно подготовленных, в уже действующие лечебные группы. Включение новых пациентов может благотворно сказаться на всех: новый пациент видит прогресс старых, и этот прогресс его подбадривает; старые пациенты, увидев...
10. Меня забавляет, что то, что люди делают, совсем не похоже на то, что они потом рассказывают об этом
Возьмем, к примеру, женщин. Поскольку на сцене или на кафедре вы можете не только стоять, но и сидеть, вам следует выбрать такую юбку, которая хорошо смотрелась бы в обоих случаях. Узкая юбка поднимается над коленями и морщится спереди, поэтому на бедрах нужно иметь запас шириной как минимум...
Лидия Фёдоровна Капралова, библиограф Публичной библиотеки им. Салтыкова-Щедрина, ныне Российской Национальной библиотеки. Жена Валентина Александровича, его опора и соратница в жизни, продолжающую помогать его жизни и в настоящее время.