Читайте еще:
Глава 10 Работоголизм в спорте [26]
К примеру, немецкие трудоголики объединились в союз «AAS». Фактически он базируется на известной программе «Двенадцать шагов», формулировки которой в варианте для трудоголиков звучат так: «Мы признаем, что наша тяга к работе носит патологический характер, мы должны трезво взглянуть на прожитую...
СКОЛЬКО НЕОБХОДИМО ПРАВИЛ
И это имеет свое объяснение. В подсознании у каждого из нас есть «часы», производящие вероятностную прикидку времени. Она основывается на усвоенном опыте примерной продолжительности известных событий. А внутренним счетчиком времени может служить множество периодических событий, происходящих в...
Философская пропедевтика. Общее введение в философию и основные начала логики, этики и психологии
Все построение теоретического предметного познания или «опыта» можно психологически представить себе на установленных выше основаниях. Теоретическому познанию противостоит практическое познание «идеи» для воли. Однако оба эти рода познания как в своей последней объективной закономерности тесно...
Выход из кризиса – как это происходит
В каких ситуациях вы идете против своих убеждений? Возложили ли вы на себя эту необходимость сами? Вспомните как минимум три ситуации, в которых вы ведете себя подобным образом. Обдумайте теперь, что произошло бы, если бы вы однажды поступили по-другому. Какие возникли бы последствия? Что самое...
Глава 5. Вина — это оборотная сторона осуждения
Находясь в низких уровнях первых трех нижних чакр, вы активизируете очень сильные энергии разрушения. И чем сильнее вы их активизируете, тем больше этих энергий к вам присоединяется. Вы как бы испускаете такой сигнал, по которому они к вам устремляются. Если вы что-то очень сильно ненавидите, то...
Благодарности
Джоди была взята под опеку временно, на патронат, а это означало, что суд рано или поздно должен будет решать, возвращать ее родителям или организовывать полную опеку. Психолог будет общаться с Джоди не один раз, прежде чем составить рапорт, так как для суда он станет одним из самых решающих...
Я
При всей условности исторических параллелей нельзя не заметить, насколько созвучны настроения, породившие гуманистическую психологию, той атмосфере, в которой мы живем «здесь-и-теперь». Тем более интересно продолжить параллель и попытаться проследить, во что вылилось это движение протеста (а...
Приложение 3. Пищевые добавки
Согласно опросу 2009 года, в среднем американцы спят в будни только 6 часов 40 минут. По выходным люди выкраивают дополнительные 27 минут сна. Еще тревожнее, что доля людей, которые спят меньше 6 часов, увеличилась с 12 % в 1998 году до 20 % в 2009-м. Нормальный сон становится ускользающей...
С таких позиций надо обставлять и комнату ребенка
Его эмоции ярки, но неустойчивы. Все чувства безграничны, и он В них — целиком, единственное утешение, что не надолго.
11. Самогипноз
Можно было бы ожидать, что в нашем электронном веке будут созданы гипнотизирующие машины. Несколько приборов уже имеется, которые оказывают монотонное, усыпляющее воздействие. Но нет никаких доказательств того, что эти инструменты эффективны более гипнотизера.
Глава 3. Поиск подростком своего места в обществе
С точки зрения социально–когнитивной теории многие поступки человека регулируются самоподкреплением. Всякий раз, устанавливая уровень достижений, человек поощряет или стимулирует себя (радуется, если все получается, награждает за успехи, огорчается и укоряет себя при неудачах и пр.). К...
Часть I Планы.
Многие из нас осуждают бессознательные собственные части, которые руководят нежелательными привычками, чувствами и реакциями, и называют их "проблемами". Когда мы осуждаем сами себя, мы обедняем взаимоотношения с частями, которые управляют нежелательными привычками, создавая внутреннюю...
