Читайте еще:
Глава шестая. Дракон мученичества
Подобные упражнения могут вызвать у вас определенные сомнения, но, освоив их, вы почувствуете свою возросшую ценность в глазах окружающих. Эта практика сводит на нет попытки дракона заставить вас почувствовать себя никчемным.
® Чувство собственного поражения
Здоровая семья имеет психологически зрелых взрослых, которые не живут в проекции, то есть, не проецируют на детей и других членов семьи широкий диапазон своих исихолотических комплексов: от чувства вины до несбывшихся надежд. Жизнь в проекции ведет к зависимым отношениям. С одной стороны...
Глава 2. Взгляд на суровые факты в тяжелые времена
В предыдущем примере двое детей подверглись сексуальному насилию со стороны старшеклассника. Пятилетний мальчик мог пересказать все в деталях уже через день. Его двухлетней сестре, напротив, понадобился почти год, чтобы рассказать свою историю полностью. Девочка при этом начала с наименее...
3. Выбор есть всегда
Мы рассмотрели различные возможности и варианты, которые способны помочь похудеть. Обратите внимание: мы не стремились предложить вам руководство или конкретную программу по снижению веса. Это серьезный вопрос, и мы не надеемся за несколько минут решить все ваши индивидуальные проблемы. Если вы...
Глава третья
Каждый из нас сам определяет себе цену, и мы велики или малы в соответствии с собственной силой воли.
Часть III. Клинико-экзистенциальное описание и разбор случаев из практики.
Как же помогать тому, кто переживает утрату? Важно помнить, что человек в такой ситуации жалеет не только умершего, но и самого себя. Ему нужно научиться жить без близкого человека, с чем в глубине души он не может примириться. Нередко возникает своеобразное защитное вытеснение: человек не...
Глава 5. Тщеславие — гордость других людей
Очень уж наш человек пуглив и доверчив одновременно. Это неудивительно, если учесть, как все население этой страны ждет и жаждет чуда, не задумываясь о последствиях любого нарушения законов мироздания (чем, собственно, и являются чудеса) — последствиях, которые могут изрядно «срикошетить» и...
Глава IX. Вспоминать, припоминать и узнавать.
Многие из нас, вероятно, думают, что наши мысли, не регулируемые волей, возникают беспорядочно, не повинуясь никакому закону. Если мы не видим связи между последовательными группами мыслей, то это понятно. Однако такое мнение далеко от истины; хотя и не вполне ясно на первый взгляд, но все-таки...
Раздел Первый. Место ссор в любовных и семейных отношениях
Действительно, поссорившись с кем-то, кто не является нашим любимым человеком (или нашим близким родственником), в принципе, мы желаем только одного: получить от него(нее) то, что нам нужно (из-за чего собственно и возникла ссора) и никогда больше этого человека не видеть! Как минимум, не иметь...
Груз ответственности при эффективной психотерапии.
Позже доктор У. стала искать способ гипнотерапии хронической дисменореи, сопровождающейся сильной головной болью. Доктор Т. играл роль испытуемого в различных опытах, а отношение доктора М. ко мне стало более дружелюбным.
«Надо быть легким и независимым!»
г) если не будешь все время смотреть на себя со стороны, то не поймешь какое впечатление ты производишь на окружающих.
От автора
Конечно, если ваша цель – это скромный трех-четырехэтажный домик где-то на берегах Адриатики, то это представить просто. Но часто люди ставят цели совсем другого порядка. Например
